Öfkenizi nasıl kontrol ediyorsunuz?

S
⚪ Konu sahibi son olarak 51 gün önce görüldü

Öfkenizi nasıl kontrol ediyorsunuz?

  • Ya sabır çekiyorum

    Kullanılan: 9 23.7%

  • Sigara yetişiyor imdadıma

    Kullanılan: 5 13.2%

  • Nefes egzersizleri işime yarıyor

    Kullanılan: 0 0.0%

  • Kontrol altına almış değilim, satın almanın yolları var mıdır diye düşünüyorum

    Kullanılan: 2 5.3%

  • Heyheylerimi kovalarcasına sokağa atıyorum kendimi

    Kullanılan: 1 2.6%

  • İki soğuk su çarpıyorum yüzüme

    Kullanılan: 0 0.0%

  • Kulaklarımı tıkıyor, müziğin ritmine bırakıyorum kendimi

    Kullanılan: 3 7.9%

  • Atımı, arabamı alıp uzaklaşıyorum

    Kullanılan: 2 5.3%

  • Yalnız kalacağım bir yerde avazım çıktığı kadar bağırıyorum

    Kullanılan: 2 5.3%

  • Parmak, boyun çıtlatarak rahatlamayı deniyorum

    Kullanılan: 1 2.6%

  • İyi ki sayma sayıları var deyip başlıyorum saymaya

    Kullanılan: 0 0.0%

  • Benim yaptığım şu;

    Kullanılan: 13 34.2%
  • Kullanılan toplam oy
    38
Efendimizin "kimse kusura bakmasın" ve "eyyy.." nidalarını aklıma getiriyorum. Hemen sakinleşiyorum
 
Direk söverim başka türlü kontrol edemiyorum .
 
Sevdiğim ve değer verdiğim insanlara -Marple, Amber- hakaret edilip üzmeye çalıştıklarında pek kontrol ettiğim söylenemez öfkemi.
 
e6fe82dcb87a8e83e88f4dc2f8fac682.jpg


bu ileti düdüklü tenceremden Tapatalk kullanılarak gönderildi.
 
Yalnız kalacağım bir yerde avazım çıktığı kadar bağırıyorum
 
Edemiyorum

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Kontrol etmiyorum gelişine vuruyorum topun
 
Sigara yetişiyor imdadıma
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri