Şalgam kilo aldırır mı - Şalgam kilo yapar mı - Şalgam kilo verdirir mi

F
  • Kullanıcı Fenerbahçe
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
Bizimkiler balığın yanında tüketiyorlar.
Hiç sevmiyorum ya.:T:
 
Bayılıyorum şalgama acılı acılı ımm :rolleyes:
Olsada içsem. :şirine:
 
rakının yanına seviyorum en çok ee kilo problemim de olmadığına göre devam :d
 




Özellikle Adana yöresinde kullanımı yaygın olan şalgam suyu çoğu insan için zevkle içilirken bir çok faydasının olduğu pek bilinmiyor. Yararlarını saymakla bitiremeyeceğimiz şalgam suyu başta bağışıklığı güçlendirir. Hastalıklara yakalanma riskini oldukça azaltır.

salgam-kilo-aldirir-mi-462x462.jpg


​
Anne sütünü artırıcı etkisi vardır. Bunun yanında metabolizmayı çalıştırır, kemik ve dişleri kuvvetlendirir, egzamaya, boğaz iltihabına iyi gelir. Gelelim en çok merak edilen soruya. Şalgam suyu kilo aldırır mı? Şalgam suyunun 100 gramında yalnızca 20 kalori vardır.​
Bunun dışında içerdiği bol miktarda kalsiyum sayesinde metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahiptir. Kalorisi oldukça az olan şalgam suyu yanında bir çok faydası olan kilo aldırmayan yararlı bir içecektir.​
 
Şalgam suyunda bolca tuz vardır, detoks yapan kişilerin uzak durması lazımdır sonuç olarak tuz vucutta su biriktirir kötü bir göbek görünümüne sahip olur :cici:
 
Benim kadar içen yoktur galiba hiçde kilo aldırmıyor:d
 
Yok yok aldırmaz :)):nee:
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri