Karın Kası Çalıştırıcılar Nasıll?

Konu sahibi son olarak 2 gün önce görüldü
Karın kası calıştırıcılardan kullanmis olan var mi?
ise yariyor mu?

butterfly-abs-nasil-kullanilir.jpg
 
Pazulardan sonra karşımıza baklava olarak mı çıkıcan ya yeter bu kadar spor.. :d
 
images

Ben bundan kullaniyorum iyi ise yariyor
 


bende de bundan var Elifim, ayni isi görüyor.
server

nihat ilk aylarda baya gozle gorulur etki yapiyor ama sonra ise yaramiyor sanki 6 aydir yapiorum ben ilk 2 ayfark yapti sonra hep ayni, niye ki sence?
Ayrica sanki seninki daha rahat gibi bir denemek lazim bunu .p
 


nihat ilk aylarda baya gozle gorulur etki yapiyor ama sonra ise yaramiyor sanki 6 aydir yapiorum ben ilk 2 ayfark yapti sonra hep ayni, niye ki sence?
Ayrica sanki seninki daha rahat gibi bir denemek lazim bunu .p

Ilk aylarda tas gibi olduysa demek ki :D
ilerleyen zamanlarda eriyecek göbek kalmamistir :p
 
Bana da alıp yollayın bende deneyip buraya yorum yazarım bakalım nasılmış :p
 
ilahimorluk, yunusu Classiic etiketle o gormez yoksa maglum hayranlarindanfirsati olmuyor detayli inceleme yapmaya :p
 
ilahimorluk, yunusu Classiic etiketle o gormez yoksa maglum hayranlarindanfirsati olmuyor detayli inceleme yapmaya :p

Haklısın Elif :D Gülen fotolar, gülmeyen avizeli fotolar, gülme hazırlığındaki fotolar diye foto atıyo adam artık. Vay beeee. Hep bu cessi ceyms yüzünden alıştırdı çocuğu foto atmaya.
 
ben kullandım pek faydası yok.bi gülme geliyor tövbe :p
 
bende bundan kullanıyorum
resımdekı ıse yaramaz sanıyorum
images
 
Lanet olsun bu hayat lanet olsun bu sevgim

Neden bena boyle yapiyorsunuz :T:
 
Geri