30 dakika spor yapmak sizce yeterli mi?

Mastor

Amans da Amans

Elmas Üye

• Katılım

  Nisan 11, 2013

• Mesajlar

  29,386

• Tepkime puanı

  6,666

• Puanları

  354

• Konum

  Terra Mater

• Haziran 15, 2017

• #1

Adam 1970'den beri cevap bekliyor, bir kişi de çıkıp yardımcı olmamış böyle forumolmazozsun.

:kaç:

Şimdi bu soruyu ben tekrar soruyorum, biraz selülüdüm var 30 dakika yeterli gelir mi?​

 

DoGu

Ben mi? Ben tilki dönmesin diye dükkanı ateşe verenlerdenim.

Gümüş Üye

Katılım

Şubat 11, 2013

Mesajlar

5,162

Tepkime puanı

598

Puanları

348

Konum

İstanbul

Web sitesi

www.youtube.com

• Haziran 15, 2017

• #2

Çok fazla kahve içme, bak ben içmiyorum selülit falan yok . :S Milkshake iç .

 

Rorschach

Altın Üye

Katılım

Ocak 10, 2015

Mesajlar

11,334

Tepkime puanı

75

Puanları

308

Konum

Tel'aran'rhiod

• Haziran 15, 2017

• #3

Ben öğlenden sonra 20 ve akşamları da 20 dk olmak üzere tempolu yürüyüş yapıyorum son 3 ayda bayağ faydası oldu.

 

R

Roman

Üye

Katılım

Ağustos 20, 2016

Mesajlar

526

Tepkime puanı

1

Puanları

268

Yaş

34

• Haziran 15, 2017

• #4

Hiç yapmamaktan iyidir.