Zeytinyağlı Yaprak Sarması Kaç Kalori ?

S
⚪ Konu sahibi son olarak 4113 gün önce görüldü
Yaprak sarması yediğinde içeriğindeki pirinci göz önüne alarak ekmek miktarını azaltmalısın. 1 porsiyon yaprak sarmasında (8-10 adet) 1 dilim ekmek+1 sebze+2.5 tatlı kaşığı yağ vardır.

Yaprak sarmasının 1 porsiyonu 231 kaloridir.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri