Yorgunluğun fiziksel mi psikolojik mi?

Rhea
⚪ Konu sahibi son olarak 23 gün önce görüldü
Yoğun olduğum halde yorgunluk hissetmiyorum bu aralar neyse ki...
Duruma göre bazen fiziksel bazen de zihinsel yorgunluk yaşasam da ruhsal çöküntü kolay kolay yaşamam.
 
Uzun süreli ruhsal çöküntü yaşanıyorsa şayet doktor tavsiyesi olmadan ilaç kullanılmamalıdır. Onun da belli bir süresi var ve sonrasında gerçeklerle başa çıkmak, çözüm üretmek gerekiyor.
 
Zihin yorgunluğu aşırı fazla bende..

iş hayatı, siyasi hayat bir de özel hayat girince devreler yanık gözüyorum bende. Bu ara cidden psikolojik olarak çöktüm.
 
zihinsel yorgunluğun bir tasviri olsaydı kesinlikle kafamın üstünde dünyayı taşıyorum derdim, çok şükür geçti.
odaklanma sıfır, algılama sıfır, düşünme ve analiz sıfır.
sadece yaşamsal faaliyetler aktif
 
Aşırı ruhsal yorgunluğum, fiziksel yorgunluğa geçip bastırma zamanı aslında.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri