Yazın Yenen Sebzeler

Z
  • Kullanıcı Z3yn3P
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
yaz sebzeleri
yazın yenen sebzeler
yaz sebzeleri nelerdir
yazın hangi sebzeler yenir


Yazın dışarısı sıcakken vücudu serinletecek, mideyi yormayacak, kolay hazmedilecek besinleri tercih eder, hararetimizi bastıracak yiyecek ve içeceklere ihtiyaç duyarız. Domatesli, biberli kahvaltılarla güne başlayıp öğlenleri karpuz- peynirle geçiştirir, bol bol denize girer, salataların yanına birkaç meze yaparız. Bol bol meyve yeriz yazın. Kiraz, vişne, şeftali, kayısı, kavun, karpuz, üzüm…
 
Geri