Futbolcu
Gümüş Üye
-
- Katılım
- Ekim 25, 2016
-
- Mesajlar
- 7,739
-
- Tepkime puanı
- 77
-
- Puanları
- 303
-
- Yaş
- 46
-
- Konum
- SAMSUN
Amerika Uyku Enstitüsü uyku konusunda bir araştırma yaptı. Araştırmaya göre; yatakta çıplak olmanın ve geceyi bu şekilde tamamlamak kesinlikle daha faydalı.
Çıplak uyuduğunuz zaman genital bölgeniz daha rahat ediyor. Koltuk altı ve gizli yerleriniz hava alıyor. Özellikle vajinada oluşan mantar ve genital bölge hastalıklarından çıplak uyuyarak korunabilirsiniz.
2 Çıplak uyuyarak daha geç yaşlanırsınız, zira daha kaliteli uyumuş olursunuz. İyi bir uyku çekmek yaşlanmanın önüne geçen melatonin hormonunun bol salgılanmasını sağlıyor.
Gece yatarken sizi sıkan bir tişört ya da çorap olmadığı için kan akışınız düzenlenmiş olur. Bu da uyku boyunca vücudunuzun onarılmasını sağlar.
4 Çıplak uyumak cinsel hayatın renklenmesine katkı sağlıyor. Birbirleriyle daha sık seks yapan çiftler, seks esnasında salgılanan oksitosin hormonu nedeniyle depresyondan korunur.
5 Daha serin bir ortamda uyumak insülin hassasiyetine katkı sağlıyor ve kalori yakmanıza yardımcı oluyor.
Çıplak uyuduğunuz zaman genital bölgeniz daha rahat ediyor. Koltuk altı ve gizli yerleriniz hava alıyor. Özellikle vajinada oluşan mantar ve genital bölge hastalıklarından çıplak uyuyarak korunabilirsiniz.
2 Çıplak uyuyarak daha geç yaşlanırsınız, zira daha kaliteli uyumuş olursunuz. İyi bir uyku çekmek yaşlanmanın önüne geçen melatonin hormonunun bol salgılanmasını sağlıyor.
Gece yatarken sizi sıkan bir tişört ya da çorap olmadığı için kan akışınız düzenlenmiş olur. Bu da uyku boyunca vücudunuzun onarılmasını sağlar.
4 Çıplak uyumak cinsel hayatın renklenmesine katkı sağlıyor. Birbirleriyle daha sık seks yapan çiftler, seks esnasında salgılanan oksitosin hormonu nedeniyle depresyondan korunur.
5 Daha serin bir ortamda uyumak insülin hassasiyetine katkı sağlıyor ve kalori yakmanıza yardımcı oluyor.
işş Futbolcu git laa basımdan hasta etceksiniz sabah sabah adamı 
