Yalnızlık duygusuyla baş etme yöntemleri

  • Kullanıcı Lefty
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Ruh Sağlığı
🕒 Konu sahibi 6 saat önce aktifti
Belli bir süre yalnız kalmak kişiye iyi gelebilir ancak zorunlu bir yalnızlık ise psikolojik sorunlar yaratacağı gibi yanlış seçimlere de sebep olabilir.

Sosyal çevreyi genişletmek ve ilgi alanlarına uygun aktivitelere-kurslara katılmak, kulüplere üye olmak mutlaka fayda sağlayacaktır. Yeni insan tanımak ve bu insanlarla zaman geçirmek, tekrarlanan anlamsız düşüncelere saplanıp kalmanızı da önler.
 
Bu aralar yalnızlık kitabının içinden hayata süzülen,bir sahife gibiyim.Tarifi zor bir duygu...Fiziki yalnızlığa derman bulabiliyor insan,ancak siret-iç dünya- da izole olmuşsa,kalabalıklaşmak pek zor.
 
Off hasta olduğum için bu aralar yalnız hissettiğim için üzüldüm bu sadece Birgün sürdü yok ben kimse ile tam olamıyorum aman kalsın kendimle aram iyi. Arkadaşlarım ile dışarı çıktığım da bir an duruyor ve benim burda ne işim var diyorum tatmin etmiyor beni hiç bişey :/
 
geceler uzun ve yalnız
 
Yalnızlığın beni zorladığı tek şey düğünlere gidememek. O yüzden yazın ablamla memlekette buluşur tanıdık tanımadık herkesin düğününe gider pasta börek yeriz. Bu fotoğraf da o senelere ait ajsjljdjspsjdjdlshsh (yine çömmüşüm)
IMG_7593.jpeg
 
Screenshot_20181107-182950.png

Eyer bir kediniz ve içecek cuaraniz varsa, şöyle bişey yapabilir dünyada cenneti yaşayabilir arzu ettiğiniz bir çok şeyhi həyal dünyasında elde edebilirsiniz.

Yamlızlık düşündüğünüz kadar da kötü bir şey deyil.
 
Bilinç Akışı
Sen miydin o, yalnızlığım mıydı yoksa
Kör karanlıkta açardık paslı gözlerimizi
Dilimizde akşamdan kalma bir küfür
Salonlar piyasalar sanat-sevicileri
Derdim günüm insan arasına çıkarmaktı seni
Yakanda bir amonyak çiçeği
Yalnızlığım benim sidikli kontesim
Ne kadar rezil olursak o kadar iyi
Kumkapı meyhanelerine dadandık
Önümüzde Altınbaş, Altın Zincir, fasulye pilakisi
Ardımızda görevliler, ekipler, Hızır Paşalar
Sabahları açıklarda bulurlardı leşimi
Öyle sıcaktı ki çöpçülerin elleri
Çöpçülerin elleriyle okşardım seni
Yalnızlığım benim süpürge saçlım
Ne kadar kötü kokarsak o kadar iyi
Baktım gökte bir kırmızı bir uçak
Bol çelik bol yıldız bol insan
Bir gece Sevgi Duvarını aştık
Düştüğüm yer öyle açık öyle seçik ki
Başucumda bir sen varsın bi de evren
Saymıyorum ölüp ölüp dirilttiklerimi
Ne kadar yalansız yaşarsak o kadar iyi

Can Yücel’in sevgi duvarı şiirini mırıldanmama sebep oldu konu başlığı. Burayla da paylaşayım madem.
 
Çevre edinmek için gerçek yaşama karışmak gerekiyor çünkü sosyal medyada boş yere harcanan uzun saatler de insanları yalnızlaştırıyor.
 
Bu duyguyla baş etmenin yöntemi baş etmemekten geçer. Kabullenişi kabullenin.
 
giphy.gif


Bilinç Akışı


Can Yücel’in sevgi duvarı şiirini mırıldanmama sebep oldu konu başlığı. Burayla da paylaşayım madem.

Sevgi ne güzel şey değil mi?
Tanrının bize verdiği en güzel hediye
Hiç olmadık zamanda içimize alev gibi düşen
Dünyadaki en güzel duygu bence, hayatın gerçek anlamı dimi?
Sadece sevgili anlamında söylemiyorum
Bütün sevdiklerimizin kıymetini bilmeliyiz
Çünkü onları ne zaman kaybedeceğimizi bilemeyiz ki
Onları ne kadar çok sevdiğimizi söyleyecek şansımız olmayabilir
Sevgi dedim de aklıma ne geldi biliyo musunuz?
Geçenlerde başımızdan bi' olay geçti
Aylarca beraber olduğum bi' sevgilim vardı, gözümden bile sakındığım
O kadar güzel bir kızdı ki anlatamam, deli gibi kıskanıyordum
Hiçbir arkadaşıma tanıştırmadım onu
Bigün evde oturuyorduk, o mutfaktayken ben hayatta hiç yapmadığım bişey yaptım
Ve onun telefonundaki mesajları okudum, bi'de ne görsem dersiniz
Aşkım cumartesi saat ikide Kadıköy İskelesi'nde buluşalım mı? diyen bi' mesaj
Keşke okumasaydım
Tabi saat ikide bende ordaydım
Aman Allahım gözlerime inanamadım
Hayatta en çok sevdiğim ve yıllardır aynı sahneyi paylaştığım piyanist arkadaşım Ozan
Beni onunla aldatmıştı, yemin ederim beynimden vurulmuşa döndüm, kısacası ayrıldık
Hı, duydum ki 20 gün sonra onu da terketmiş
Bizim semtte küçük bi' meyhane var, orda gördüm Ozan'ı
Dertli dertli içiyordu gözleri dolu dolu
Kadehimi kaptığım gibi oturdum yanına ve ona dedim ki
Sen miydin sevgilimi çalan?
Anladım ki dostluklar yalan
Sen olamazsın bu canımı acıtan
Beni sırtımdan vuran
Ben miydim seni böyle yakan?
Sevdiğine kem gözle bakan
Bilmiyordum onun senle olduğunu
Nasıl yaptım sana bunu?
Ben onu delice sevmiştim
Gözlerine cennet demiştim
Bir daha hiçbir gülen göze inanmam
Yıkılırım da inanmam
Çıkarsızca sevdim ben onu
Böyle mi olacaktı sonu?
Sen de yandın bu aşkla bak ben de yandım
Hak etmedik biz bunu
İlkbaharım kışa döndü
Bu zalimin yüzünden
Dostum senin bir suçun yok
Anlıyorum gözünden
Seni üzgün görmektense
Bu kalbimi yakardım
Öleceğimi bilsem de
Aranızdan çıkardım
İlkbaharım kışa döndü
Bu zalimin yüzünden
Dostum senin bir suçun yok
Anlıyorum gözünden
Seni üzgün görmektense
Bu kalbimi yakardım
Öleceğimi bilsem de
Aranızdan çıkardım
Evet sen de ben de yandık
Bir şeytanı melek sandık
Bu hayattan bir ders aldık
İki dost bizbize kaldık
Bu hayattan bir ders aldık
İki dost bizbize kaldık
Bu hayattan bir ders aldık
İki dost bizbize kaldık
İki dost bizbize kaldık
Hadi boşver dostum, o utansın, sakin ol


ben de can yücel mırıldanan akrabamı görünce nejat alpin şu güzel eserini hatırladım. paylaşmanın üstüne paylaşayım madem... yalnızlıkta paylaştıkça çoğalır. metafor yapma lan dediğinizi duyar gibiyim akjfnf
 
Sevdiğin şeylerle uğraşmak. yoksa yeni hobi ve ilgi alanları bulmak.
 
yalnizligi, kendi kendime kalmayi ve vakit gecirmeyi sevdigim halde, bir evde uzun sureligine (haftalar, aylar, yillar...) yalniz yasamayi asla yapamam gibi geliyor mesela. korkunc. en az 1 kisi olmali seni seven, arayan soran, sana bakan falan filan. cocuk oldugumuzdan da degil hani, ihtiyac iste. brrrr hayir, olmaz yalniz.
 
Yalnızlık insan doğasına aykırı, kolektif yaşam tarzıyla insanlık yüzyıllar boyunca buralara gelebildi.
Parası olmadığı için sosyalleşemeyen, hırtoluğu yüzünden ailesiyle görüşmeyen insanlar yalnızlığı övmemeli.
Yalnızlık tercih değil, tembelliktir.
 
Geri