heLen
Gümüş Üye
-
- Katılım
- Şubat 10, 2013
-
- Mesajlar
- 7,319
-
- Tepkime puanı
- 184
-
- Puanları
- 318
Malzemeler:
2 adet muz
1 su bardağı yaban mersini
1 su bardağo portakal suyu
1 yemek kaşığı bal
1 çay kaşığı vanilya
Yapılışı:
Muz ve yaban mersinini blenderden geçiriniz.
portakal suyu, bal ve vanilyayı ekleyiniz.
Hepsini karıştırdıktan sonra bardaklarda servis yapabilirsiniz.
Not: Eğer smoothie için istediğiniz kalınlığına bağlı olarak daha fazla veya daha az sıvı kullanın.
2 adet muz
1 su bardağı yaban mersini
1 su bardağo portakal suyu
1 yemek kaşığı bal
1 çay kaşığı vanilya
Yapılışı:
Muz ve yaban mersinini blenderden geçiriniz.
portakal suyu, bal ve vanilyayı ekleyiniz.
Hepsini karıştırdıktan sonra bardaklarda servis yapabilirsiniz.
Not: Eğer smoothie için istediğiniz kalınlığına bağlı olarak daha fazla veya daha az sıvı kullanın.