-
- Katılım
- Ekim 30, 2014
-
- Mesajlar
- 41,114
-
- Tepkime puanı
- 18,573
-
- Puanları
- 354
-
- Konum
- Kapadokya
http://www.estanbul.com/portal/wp-content/uploads/2015/04/elinizi-cebinize-koymayin_1h6v.jpgYeni bir ortama girdiğinizde insanlar sizi tanımadıkları için ilk olarak duruşunuzla, hal ve hareketlerinizle değerlendirilirsiniz. Bu nedenle vücut dilini kullanmayı çok iyi biliyor olmanız oldukça işinize yarar. Vücut dilini kullanmak, yöntemini bilenlere çok kolay. Bilmeyenler için ise zordur. Bu nedenle yeni katıldığınız ortamlarda güzel ve kendinizden emin bir izlenim vermek için vücut dilini kullanmayı öğrenmeniz çok önemli.
İşte bizden bir kaç tüyo…
1) Elinizi Cebinize Sokmaktan Kaçının
İlk ipucumuz ceplerimizle alakalı. Öz güvenli görünmek istiyorsanız ellerinizi cebinize sokmaktan kaçınmalısınız. Çünkü genellikle rahat değilsek veya kendimizden emin değilsek elimizi cebimize sokarız. Belki gergin değilsinizdir ama ellerinizi cebinize koyduğunuz müddetçe insanlar sizi böyle görecektir.
Peki ellerimizi koyacak bir yer bulamıyorsak ne yapmalıyız? Öyle bir durumda elinizi belinize koymanız daha doğru olacaktır.
2) Ellerinizi Göğsünüzde Birleştirmeyin
Ellerinizi göğüste birleştirmek korumacı bir duruştur. Biz bunu üşüdüğümüzde, Gergin olduğumuzda veya gard aldığımızda yaparız. Gece kulüplerinin kapısındaki korumaları düşünün onlar sizde konuşma isteği uyandırıyor mu yoksa ürkmenize mi sebep oluyorlar? Cevabınızın çok kesin olduğuna eminiz o yüzden insanlara aynı mesajı göndermemek için ellerinizi göğsünüzde birleştirmekten vazgeçin.
3) Parmağınızı veya Tırnağınızı Yemeyin
Bu davranış kesinlikle karşınızdaki insana gergin olduğunuz sinyalini verecektir. Ellerimiz nasıl kullanacağımızı bilmiyorsak kesinlikle en büyük düşmanımız olur. Oturduğunuz zaman ise bacağınızı sürekli sallamaktan kaçının. Çünkü sırtını kaşıyan bir köpek gibi görünmek istemezsiniz.
4) Gözlerinizi Kaçırmayın
Gözlerinizin seviyesini koruyabilmek vücut dili için en önemli ayrıntılardan biridir. Biriyle konuşurken göz teması kurmalısınız ve normal zamanda da sürekli yerlere bakmamalısınız. Her zaman göz hizanız yere paralel olmalıdır. Eğer sürekli yere bakarsanız bu insanlarla iletişim kurmaktan kaçındığınızı gösterir ve dikkatli olmasanız bu davranış sizde bir alışkanlık halini alacaktır. Çenenizi her daim yukarıda tutun ve karşıya bakın.
5) Omzunuzu Dik Tutun
Vücudunuzun pozisyonu vücut dili için çok önemlidir. Dik durmak ve omuzları dik tutmak başlangıçta sizin için zor olabilir. Kabul edelim ki hayatımızın büyük bir kısmı televizyon ve bilgisayar başında oturarak geçiyor. Otururken de omuzlarımızı salmayı ve kambur durmayı alışkanlık haline getiriyoruz. Gün içinde kendinize sürekli dik durmanız gerektiğini hatırlatarak gün geçtikçe bu kabiliyeti kazanmalısınız. Ayna karşısında prova etmeniz sizin için faydalı olabilir.
6) Büyük Adımlarla Yürüyün
Eğer vücut diliniz ile kendinden emin bir görüntü çizmek istiyorsanız büyük adımlarla yürümenizde fayda var. Büyük adımlar ile yürümek size bir amacı olan, bir yere yetişmesi gereken bir imaj çizecektir.
7) El Sıkışırken Dikkat Edin
İlk izlenim için el sıkışma çok önemlidir. Kendinden emin ve güvenli bir şekilde sıkı bir tekniğinizin olması gerekir. Karşınızdaki kişinin eline gevşek bir şekilde dokunmayacağınız gibi bunu bir yarışma olarak algılayıp o insanın elini ezmeye de çalışmayın. Hatta boşta kalan elinizle de karşınızdaki bileğine yakın bir yerden elinin üstüne dokunabilrisiniz. Bu el sıkışmanıza daha bir samimiyet ve sıcaklık getirecektir.
8) Düzgün Giyinin
İş arkadaşlarınızla dolu olan bir odaya girdiğinizi düşünün ve üstünüzde 4 günlük bir kıyafet var; karışık saçlarınız ve uzamış sakalınız… Karşınızdaki insanlarda nasıl bir izlenim bırakırsınız? Bırakın kıyafetiniz, görünüşünüz ve kokunuz sizin için çalışsın; size karşı değil.
9) Gülümseyin
Kendinden emin olan insanlar gülümser çünkü endişe edecekleri bir şey yoktur. Siz de karşınızdakilerin vücut dili ile karşınızdakilere böyle bir mesaj vermek istiyorsanız sıklıkla gülümsemelisiniz.
,10) Memnuniyetinizi Belli Etmek İçin Temastan Kaçınmayın
Eğer bir iş arkadaşınız veya dostunuz takdir ettiğiniz bir şey yaptıysa omzuna yada sırtına ufak bir dokunuş yapmaya korkmayın. hiç kimse bundan rahatsız olmayacaktır. Tam aksine sizin onlara karşı olan takdirinizi ve saygınızı belli etmenizden memnun olacaktır.
İşte bizden bir kaç tüyo…
1) Elinizi Cebinize Sokmaktan Kaçının
İlk ipucumuz ceplerimizle alakalı. Öz güvenli görünmek istiyorsanız ellerinizi cebinize sokmaktan kaçınmalısınız. Çünkü genellikle rahat değilsek veya kendimizden emin değilsek elimizi cebimize sokarız. Belki gergin değilsinizdir ama ellerinizi cebinize koyduğunuz müddetçe insanlar sizi böyle görecektir.
Peki ellerimizi koyacak bir yer bulamıyorsak ne yapmalıyız? Öyle bir durumda elinizi belinize koymanız daha doğru olacaktır.
2) Ellerinizi Göğsünüzde Birleştirmeyin
Ellerinizi göğüste birleştirmek korumacı bir duruştur. Biz bunu üşüdüğümüzde, Gergin olduğumuzda veya gard aldığımızda yaparız. Gece kulüplerinin kapısındaki korumaları düşünün onlar sizde konuşma isteği uyandırıyor mu yoksa ürkmenize mi sebep oluyorlar? Cevabınızın çok kesin olduğuna eminiz o yüzden insanlara aynı mesajı göndermemek için ellerinizi göğsünüzde birleştirmekten vazgeçin.
3) Parmağınızı veya Tırnağınızı Yemeyin
Bu davranış kesinlikle karşınızdaki insana gergin olduğunuz sinyalini verecektir. Ellerimiz nasıl kullanacağımızı bilmiyorsak kesinlikle en büyük düşmanımız olur. Oturduğunuz zaman ise bacağınızı sürekli sallamaktan kaçının. Çünkü sırtını kaşıyan bir köpek gibi görünmek istemezsiniz.
4) Gözlerinizi Kaçırmayın
Gözlerinizin seviyesini koruyabilmek vücut dili için en önemli ayrıntılardan biridir. Biriyle konuşurken göz teması kurmalısınız ve normal zamanda da sürekli yerlere bakmamalısınız. Her zaman göz hizanız yere paralel olmalıdır. Eğer sürekli yere bakarsanız bu insanlarla iletişim kurmaktan kaçındığınızı gösterir ve dikkatli olmasanız bu davranış sizde bir alışkanlık halini alacaktır. Çenenizi her daim yukarıda tutun ve karşıya bakın.
5) Omzunuzu Dik Tutun
Vücudunuzun pozisyonu vücut dili için çok önemlidir. Dik durmak ve omuzları dik tutmak başlangıçta sizin için zor olabilir. Kabul edelim ki hayatımızın büyük bir kısmı televizyon ve bilgisayar başında oturarak geçiyor. Otururken de omuzlarımızı salmayı ve kambur durmayı alışkanlık haline getiriyoruz. Gün içinde kendinize sürekli dik durmanız gerektiğini hatırlatarak gün geçtikçe bu kabiliyeti kazanmalısınız. Ayna karşısında prova etmeniz sizin için faydalı olabilir.
6) Büyük Adımlarla Yürüyün
Eğer vücut diliniz ile kendinden emin bir görüntü çizmek istiyorsanız büyük adımlarla yürümenizde fayda var. Büyük adımlar ile yürümek size bir amacı olan, bir yere yetişmesi gereken bir imaj çizecektir.
7) El Sıkışırken Dikkat Edin
İlk izlenim için el sıkışma çok önemlidir. Kendinden emin ve güvenli bir şekilde sıkı bir tekniğinizin olması gerekir. Karşınızdaki kişinin eline gevşek bir şekilde dokunmayacağınız gibi bunu bir yarışma olarak algılayıp o insanın elini ezmeye de çalışmayın. Hatta boşta kalan elinizle de karşınızdaki bileğine yakın bir yerden elinin üstüne dokunabilrisiniz. Bu el sıkışmanıza daha bir samimiyet ve sıcaklık getirecektir.
8) Düzgün Giyinin
İş arkadaşlarınızla dolu olan bir odaya girdiğinizi düşünün ve üstünüzde 4 günlük bir kıyafet var; karışık saçlarınız ve uzamış sakalınız… Karşınızdaki insanlarda nasıl bir izlenim bırakırsınız? Bırakın kıyafetiniz, görünüşünüz ve kokunuz sizin için çalışsın; size karşı değil.
9) Gülümseyin
Kendinden emin olan insanlar gülümser çünkü endişe edecekleri bir şey yoktur. Siz de karşınızdakilerin vücut dili ile karşınızdakilere böyle bir mesaj vermek istiyorsanız sıklıkla gülümsemelisiniz.
,10) Memnuniyetinizi Belli Etmek İçin Temastan Kaçınmayın
Eğer bir iş arkadaşınız veya dostunuz takdir ettiğiniz bir şey yaptıysa omzuna yada sırtına ufak bir dokunuş yapmaya korkmayın. hiç kimse bundan rahatsız olmayacaktır. Tam aksine sizin onlara karşı olan takdirinizi ve saygınızı belli etmenizden memnun olacaktır.
