uykusuz işe gitmek
* masada yığılmanıza hatta uyumunanıza neden olur ofis kapınızı kapatıp. saçlar uzunsa yüz örtülür, perdeler kapanır ve mışıl mışıl uyunur. o uyunan 5 dakika o kadar derin ve tatlıdır ki... ürpererek uyandığınızda uykunuzun bir kısmı hafiflemiş olur.
* Böyle durumlarda, mutlaka bol bol gülünmelidir, zira gülmek insanı, dinç tutmaktadır. ve uyku ihtiyacını azaltmaktadır.
* bol bol cafein alınması gereken bir gündür.
* masada yığılmanıza hatta uyumunanıza neden olur ofis kapınızı kapatıp. saçlar uzunsa yüz örtülür, perdeler kapanır ve mışıl mışıl uyunur. o uyunan 5 dakika o kadar derin ve tatlıdır ki... ürpererek uyandığınızda uykunuzun bir kısmı hafiflemiş olur.
* Böyle durumlarda, mutlaka bol bol gülünmelidir, zira gülmek insanı, dinç tutmaktadır. ve uyku ihtiyacını azaltmaktadır.
* bol bol cafein alınması gereken bir gündür.