Tuzlu çubuk kraker kilo aldırır mı ,tuzlu çubuk kraker kilo verdirir mi?

R

Restful

Ziyaretçi

Ziyaretçi

• Ekim 12, 2014

• #1

tuzlu çubuk kilo aldırır mı, çubuk kraker kilo aldırır mı, çubuk kraker zayıflatır mı, çubuk kraker kilo verdirir mi, çubuk kraker şişmanlatır mı, çubuk kraker kaç kalori


Özellikle diyet yaptığımız zamanlarda atıştırmalık olarak yediğimiz çubuk kraker sandığımız kadar masum değil.1 paket çubuk kraker 150 kaloridir. Yarım paketi 1 dilim ekmek yerine geçer. Ancak çubuk krakerlerin tuz ve trans yağ içeriği yüksektir bu nedenle diyet yaptığımız zamanlarda bir paket çubuk kraker yemek yerine bir dilim fazla ekmek yemek daha faydalı olacaktır.​

 

V

Volina

Gümüş Üye

Katılım

Mart 23, 2019

Mesajlar

9,196

Tepkime puanı

11

Puanları

293

• Ocak 19, 2015

• #2

Uzak durun arkadaşlar, hem göbiş yaparsınız hem kilo alırsınız hem yağ .f

 

W

Elmas Üye

Katılım

Ocak 25, 2014

Mesajlar

40,134

Tepkime puanı

32,816

Puanları

369

Konum

Limburgse Turk

• Ocak 19, 2015

• #3

Konuyu acinca bu cikiyor

 

KaraBiber

Platin Üye

Katılım

Nisan 29, 2014

Mesajlar

15,353

Tepkime puanı

497

Puanları

353

• Ocak 19, 2015

• #4

Ne kadarda masum duruyor oysa ki :p

 

A

Azra

Bronz Üye

Katılım

Mart 11, 2014

Mesajlar

3,834

Tepkime puanı

12

Puanları

293

Yaş

35

• Ocak 19, 2015

• #5

Kahvaltimi bunla yapiom keşke kilo yapsa

 

ZiFiR

Platin Üye

Katılım

Şubat 28, 2013

Mesajlar

16,572

Tepkime puanı

375

Puanları

323

Konum

Mars/Merkaz Mah.

• Ocak 19, 2015

• #6

Sağlığınızla oynamayın gençler normal insanlar gibi beslenin kıçınızı kaldırıp spor yapın diyet de neyin fesi

 

B

BirDevrinSonu

Üye

Katılım

Ocak 10, 2010

Mesajlar

38,605

Tepkime puanı

3,185

Puanları

354

Konum

Napıcan ?

• Şubat 23, 2017

• #7

Fazla tükettikten sonra kilo yapar.

 

Serenity

Üye

Katılım

Şubat 19, 2017

Mesajlar

1,923

Tepkime puanı

18

Puanları

293

Yaş

32

• Şubat 23, 2017

• #8

En sevdiğim bişi keşke kilo yapmasaa :s:

 

K

Kuzey

Platin Üye

Katılım

Eylül 10, 2012

Mesajlar

19,314

Tepkime puanı

40

Puanları

308

Yaş

33

Konum

TamOtuzBeş

• Nisan 7, 2017

• #9

Yedikçe yiyor insan ama yemediğindede aramaz.

 

S

Simurg

Ziyaretçi

Ziyaretçi

• Temmuz 3, 2017

• #10

Sevmem pek

 

E

Elia

Gümüş Üye

Katılım

Ekim 17, 2013

Mesajlar

8,693

Tepkime puanı

18

Puanları

293

Yaş

29

• Temmuz 3, 2017

• #11

Peynirli krakerde de bir küçük ekmek, altı tane krakere (paketin yaklaşık üçte biri) eşdeğerdi yanlış hatırlamıyorsam.

 

M

MaxCadY

Platin Üye

Katılım

Nisan 12, 2019

Mesajlar

18,836

Tepkime puanı

8

Puanları

298

• Temmuz 18, 2017

• #12

Susatır az yiyin

 

Emare

Platin Üye

Katılım

Temmuz 3, 2014

Mesajlar

19,557

Tepkime puanı

7,851

Puanları

354

Yaş

30

Konum

Gaziantep

• Ocak 15, 2018

• #13

çikletayla yersek aldırır :p

 

P

Paddén

Üye

Katılım

Temmuz 26, 2017

Mesajlar

361

Tepkime puanı

0

Puanları

266

Yaş

25

• Ocak 15, 2018

• #14

Okulda Öğle Arasında Felan İyi gidiyor .d