ton balığı gerek kas yapmak için gerekse yüksek performans gerektiren çalışmalardan önce tüketmek için bire birdir. Ton balığı neden kas yapar? diye soracaksanız nedenini uzakta aramamak lazım bunun en temel sebebi yüksek protein az yağ.. özellikle ligt ton balığı tüketirseniz en az miktarda yağ ile en fazla proteini alabilirsiniz. Ton balığı özellikle yağ yakımını geliştirir. ve kas yapımını güçlendirir.
-
Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için lütfen foruma kayıt olun veya giriş yapın. Üyelik tamamen ücretsizdir ve sadece birkaç dakikanızı alır.
- Katılım
- Nisan 28, 2014
- Mesajlar
- 2,959
- Tepkime puanı
- 1
- Puanları
- 291
- Yaş
- 38
İğrenç kokuyor :T:
K
KaranLIK
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Tadına bile bakmadım 
W
Elmas Üye
Yapmasinn istemem kas mas
M
Mira
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Ne kadar faydalı olabilir ki teneke konserve de vıcık vıcık yağ dolu bir balık
M
mahruyan
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Tadına bile bakmadım
Cok Sey Kacirmissin,Bayilirim Ton Baligina.
K
KaranLIK
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Cok Sey Kacirmissin,Bayilirim Ton Baligina.
Ben tadına bakmam gereken şeylerın tadına baktım onlar yeterli benim için şu anda canım
M
mahruyan
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Ben tadına bakmam gereken şeylerın tadına baktım onlar yeterli benim için şu anda canım
Öyle Bir Konustun ki Smdi Diyeceklerimide Yutturdun:lelele:
K
KaranLIK
Ziyaretçi
Ziyaretçi
İşine geliyorsa hadi ben yattım iyi geceler sana cınım