Tırnaklarım Neden Kırılıyor

Konu sahibi son olarak 640 gün önce görüldü
Arkadaslar tırnaklarim kırılıyor. Manikürümü ihmal etmiyorum ama genede kiriliyor E vitamini eksikligi buyuk ihtimalle lakin vitamin almamakta israrciyim tirnaklari sertlestirmenin baska yontemlerini bilen varsa bana yardimci olabilir mi.? Surekli dikkat ediyorum ama en ufak seyde kiriliyor:/
 
Sayin AT.

bilmiyorum malesef
 
canim bi onerim var güçlendirmek icin bunu kullaniyorum genelde.

tuzla limon suyunu karistir bi kapta. 10-15 dk tirnaklarini kaba sok beklet
haftada 2 yada 3 kere uygula
faydasini göreceksin
 
Peynir ye kalsiyum için :PpP
Peynir tuketemiyorum fazla kalsiyum icmem:d
Sayin AT.

bilmiyorum malesef
Coj sasirdim yunus hayret bilmedigin bir husus:d
BIOTIN kullan. tirnaklari ve saclari guclendiriyor...1000mg basla bendeki en azindan bu

manikuru surekli yaptirma
Manikur 15te bir yaptiriyorum takinti gibi bisi:/ tesekkur ederim:şirine:
canim bi onerim var güçlendirmek icin bunu kullaniyorum genelde.

tuzla limon suyunu karistir bi kapta. 10-15 dk tirnaklarini kaba sok beklet
haftada 2 yada 3 kere uygula
faydasini göreceksin

Bunu kesin denicem :mucuk: tskrederm
 
Baytarmiyim ben :T: nasil bilecem .d
 
20160216_205232.jpg


BENDEKI
 
Vitamin şart E vitamini eksikliği ileride başına daha büyük belalar açabilir.
 
Geri