Tansiyonu düşüren bitkiler

M
  • Kullanıcı MaxCadY
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Alternatif Tıp ve Şifalı Bitkiler
⚪ Konu sahibi son olarak 2599 gün önce görüldü
1. "Birer bardak demirhindi suyu içilmeli."
2. "Sarımsak, bal ile macun yapılır birer kaşık yutulur."
3. "Günde üç defa birer bardak kadın tuzluğu usaresi içilir."
4. Hünnap reçelinden sabahları aç karnına yenir, suyundan da içilir.
5. Şahtere kaynatılarak suyundan içilir.
6. Hünnap reçeli, kekik ile kaynatılarak (veya karıştırılarak) içilir.
7. Greyfurt usaresi içilir.
8. Ökse otu 1 kaşık Bir bardak su ile kaynatılarak içilir.
9. Ezilmiş sarımsak 1 çay kaşığı

Yemeklerden sonra 3+1 kaşık yutulur.
 
Şişmanlık ve aşırı tuz tüketimi sebebiyle çocuklarda ve gençlerde de görülmeye başlanılan ciddi bir rahatsızlıktır. Hipertansiyon hastalarının dikkat etmesi gereken hususlar şöyledir:
Tuzdan uzak durmak atılacak ilk adımdır. Taze sebze ve meyvelerle oluşan bir beslenme düzeni, fazla kilolarından kurtulma, düzenli egzersiz yapma.. Bunlar kan basıncını düşürmekte ve kalp ritmini de olumlu yönde etkilemektedir. Kalp, damar, böbrek ve göz rahatsızlıklarının da habercisi olarak bilinen yüksek tansiyon, kalp krizi ve felç riskini de arttırmaktadır. Belli bir tedavi süresiyle sınırlanmayan bu rahatsızlıkta tedavi ömür boyu sürmektedir. Uzman hekim kontrolünde uygulanan tedavinin yanı sıra, stresten uzak durulmalı, kahve ve çay içimi azaltılmalıdır.
Muz, şeftali, karpuz ve kabuklarıyla birlikte fırınlanmış patates, tansiyon için oldukça faydalı yiyeceklerdir. Alıç, armut, arpa, ayva, biberiye, böğürtlen, çilek, çoban çantası, çörek otu, domates tansiyon düşürücü bitkilerdendir.
Ayrıca; fındık, gilebor, geven, Hint portakalı, hurma, hünnap, ıspanak, incir, kabak, keçi boynuzu, kereviz, keten tohumu, kimyon, kişniş, kivi, kocayemiş, kuşkonmaz, maydanoz, melisa çayı, meyan kökü çayı, ökse otu, pirinç tansiyon düşürücü ve dengeleyici etki sağlayan bitkilerdendir.
 
Tansiyonun belli değerlerin altına düşmesi ve ya üstüne çıkması sağlık için zararlıdır. Tansiyonun iki şekli vardır.
Yüksek tansiyon (hipertansiyon): Kan dolaşımı için gereken basıncın normalden fazla olmasına yüksek tansiyon denir. Kabin kasılması sonucu ölçülen kan basıncıdır.
Küçük Tansiyon (hipotansiyon): Kalbin gevşemesi sırasında ölçülen kan basıncına denir. Büyük tansiyonun 10, küçük tansiyonun 6 civa basıncına düşmesi halidir. Tansiyonun düşme nedeni: Kalp krizi ve birçok kalp hastalıklarında kalbin kuvveti azaldığı için tansiyon düşer. Doğum sonrası kan veren kişilerde, her türlü şokta, bazı hassas kişilerde, tansiyon düşüklüğü görülebilir. Bu gibi durumlarda tansiyon yükseltici ilaçlar tuzlu ayran tavsiye edilir.
Tansiyon yüksekliği:Her iki tansiyonun yükselmesiyle kendini gösterir. Kadınlarda daha fazla görülür. Sebepleri: Böbrek hastalıkları, böbrek atar damarında daralma, hormonal nedenler, sinirsel nedenler, ırsiyet, şişmanlık, stres, üzüntü.
Belirtileri:Başta ağırlık hissi, çarpıntı, bacaklarda şişlik, kulak uğultusu, halsizlik, uykusuzluk, yorgunluk, sinirlilik ve bazen baş dönmeleri şiddetli olur. Özellikle sabah enseden gelen baş ağrıları tansiyonun yükseldiğine işaret olabilir. Hipertansiyonlu bir hasta tedavi edilmediği takdirde, yaşam süresi 10-20 yıl arasıdır. Hipertansiyon: Böbrek, kalp damar hastalıklarına, beyin kanamalarına, felçlere ve görme kaybına yol açabilir.
Tansiyonun yükselmesini engellemek için: Yaşam tarzını değiştirmek gereklidir. Fazla kilolardan kurtulmak, dengeli beslenmek, egzersiz yapmak, açık havalarda yürüyüş, bol sebze ve meyve tüketimi gereklidir. Ayrıca, aşırı kahve, aşırı çay, tuz, sigara ve alkolden de uzak durulmalıdır.
Hipertansiyon hastalığına karşı bitkisel tedavi:
Kullanımı: 50 gr alıç çiçeçeği, 50 gr zeytin yaprağı, 50 gr ökseotu, 50 gr biberiye, 50 gr hibiskus, 50 gr oğul otu, karabaş otu tamamı karıştırılıp çay olarak içilir. Ya da; sarımsağın bir ucu iğneyle delinip aç karnına 3 öğün yutulur.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri