sütlaç şişmanlatıyor mu - sütlaç kilo yapar mı

F
  • Kullanıcı Fenerbahçe
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
Sütlaç diğer tatlılara oranla daha masum gözükse de içerdiği yüksek oranda sekerden dolayı kilo almanıza yol acar. Bir kaseyle sınırlandırıp tüketirseniz çok fazla kilo almanıza etki etmez; abartmamak lazım.
 
Ayda yılda bir kaseden bir şey olmaz her halde :p
 
Dikkat etmek lazım; süt ve şeker var içinde ne de olsa.
 
Haftada bir kase yenmesinden bir şey olmazmış.Bir diyetisyenin yazısında okumuştum.
 
Diğer tatlıları yiyeceğinize sütlaç yiyin.
 
Canım cekti, muhakkak yapmalıyım.
 
Bir kere bi kaşık almıştım. Daha da ağzıma sürmedim. Hiç sevmem. ^^
 
Yağsız sütten yapılırsa ve şeker az kullanılırsa kilo aldırmaz :T:
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri