Spor Yaparken Çok Sıcaklamak Normal Midir?

O
⚪ Konu sahibi son olarak 4166 gün önce görüldü
Arkadaslar ben spor fitness yaparken atesim geliyor ve yusum sicak oluyor yardim etin
 
Sıcaklaman normal sonuçta spor yapıyorsun. Ama ateşinin çıkmasını doktora soracaksın.
 
bir sonraki konunun nefes alıp verirken kalbim atıyor neden olabilir acaba
olmasından korkuyorum : )
 
Ateşin çıkması havaların soğuk olduğundan olabileceğini düşünmekteyim.
 
Spordan önce yediklerin etkiler.
Soğuktan sıcağa giriyorsan hemen vücut dengeni bozabilir.
Ve spor yaparken zorlarsan kendini vücunda ki su oranı etkileşime geçer.
 
Gittiğin fitness salonu nasıl bir yer ?
 
Salona girerken ateşim ölçülüyor, 35 buçuk filan çıkıyor normalde, spor yaparken 41 dereceleri filan görüyorum. Normal ya, bir şey olmaz. Spor süreni uzat, ateşe aldırış etme, sürekli kardiyo çalış. Sonucu çok güzel olacak. ​
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri