spor sonrası kas ağrısı nasıl geçer, spor sonrası kas ağrısına ne iyi gelir, spor sonrası kas ağrısı, spor sonrası oluşan kas ağrısı nasıl geçer ne iyi gelir
-
Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için lütfen foruma kayıt olun veya giriş yapın. Üyelik tamamen ücretsizdir ve sadece birkaç dakikanızı alır.
koarilseva
Üye
spor sonrası anında soğuk duş ve ilk yarım saat içinde eldeki imkanlara göre mümkünse şunlardan bir menü; basmati pirinç tavuk göğüs, muz, brokoli, whey protein, anktrikot, somon, proteinli süt, kuruyemiş, hurma, yoğurt.
Bırakın ağrısın, hayattaki en keyifli acı. Kaslandığınızı gösterir.
Larien
Elmas Üye
- Katılım
- Ekim 4, 2016
- Mesajlar
- 26,053
- Tepkime puanı
- 22,697
- Puanları
- 369
Sırt üstü yatmak… Kocaaam bacağımı ov… kocaaam bana su getirir misin… kocaaam yemeği buzdolabına koyar mısın… bol miktarda söylenmek. Söylenmenin vücuttaki ağrılara doğrudan bir etkisi var… Koltuktan kalkarken ıh ıh sesi çıkarmak suretiyle yüz buruşturmak. Evet bunların hepsi iyi gelir
Relativista
Bronz Üye
- Katılım
- Nisan 24, 2014
- Mesajlar
- 4,012
- Tepkime puanı
- 2,642
- Puanları
- 348
Eczaneye gidip ne diyeceğiz: " bi kutu kocamov, o yoksa muadillerinden kocamteren, olmadı kocamsilin "
Hakkaten tıp nereye gidiyor jkldksaş
Ben, bicepsinden sushi yersem ağrısı falan kalmaz.
Larien
Elmas Üye
- Katılım
- Ekim 4, 2016
- Mesajlar
- 26,053
- Tepkime puanı
- 22,697
- Puanları
- 369
Kfjfj sen karımteren ya da sevgilimentin diceksin kfjf
Relativista
Bronz Üye
- Katılım
- Nisan 24, 2014
- Mesajlar
- 4,012
- Tepkime puanı
- 2,642
- Puanları
- 348
Aaa evet ben neden kocamov istiyorum ki kendine gel relati sen bu değilsin, tıp ta böyle bir şey değil zaten jklsdf