Sodyum

S
  • Kullanıcı She`
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Genel Sağlık Konuları
Sodyum Nedir
Sodyumun Yararları
Sodyumun eksiklikleri


SODYUM
Tuz, füme etler, süt ve süt ürünleri.
Yararları :
Vücudun suyunu dengeler, sinir iletişimlerini ve kasların kasılmalarını sağlar, kalbin normal atış ritmini korur.
Eksikliği :
Kramplar, iştahsızlık, uyumsuzluk.
 
Geri