Salep kilo aldırır mı, Salep içmek şişmanlatır mı, Salep kilo yapar mı

  • Kullanıcı MaxCadY
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
Konu sahibi son olarak 2613 gün önce görüldü
Hazır salepler şeker içerir bu nedenle sağlıklı beslenme programında yer vermemelisin. Ancak evde yapacağınız salepi gönül rahatlığıyla ara öğünlerinde tercih edebilirsin.

100 gram salepin kalori miktarı ise 199 kaloridir.
 
aldırmıyor bence yoksa benım su an kapıdan gecmemem lazımdı xd
 
Bence de aldırmıyor çünkü ne kadar içersem içeyim hala aynı kilodayım
 
Geri