Salatayı yağlı yemek yararlı

Konu sahibi son olarak 2599 gün önce görüldü
'Salatayı yağsız yemenin daha sağlıklı olduğu' iddası bilim dünyası tarafından çürütüldü. Perdue Üniversitesi tarafından yapılan çalışmalar sonucunda yağsız salata tüketenlerin doyma hissinin azaldığı ortaya çıktı.

Doktor Mario Ferruzri, "Yağsız yemek kalp hastalıkları ve kolesterol rahatsızlarını davetiye çıkarır" dedi.

ZEYTİN YAĞI TAVSİYE EDİLİYOR

Bilim adamları, kullanılan salata soslarının yağlı olması gerektiğini belirtirken özellikle zeytin yağı tavsiye edildi.

Göbeğinizden Bıktınız mı? Yaza kadar göbeğinizi eritin!

Yetkililer, salatalarda kullanılan yağsız sosların daha az kalorili olduğunu belirtti ama, "Bunlar sebzelerin faydalı özelliklerini yok ediyor" uyarısında bulundu
 
Geri