Sağlıklı Saçlara Sahip Olmak İçin Neler Yapılmalı

🕒 Konu sahibi 11 saat önce aktifti
Saçlarımız sonbahar yaprakları gibi dökülmesin…

Yaz mevsiminin bitmesiyle deniz, klor ve güneşin saçlar üstündeki yıpratıcı etkileri sonbaharda ortaya çıkmaya başlıyor ve kötü bir görünümle beraber saçların dökülmesine de neden oluyor. Üstelik, genetik olarak kuru ve cansız saçlara sahipseniz mevsim değişikliğinden fazlasıyla etkileneceksiniz demektir.

Yoğun nemlendiricili bakım maskeleri ve doğal yağ karışımlarıyla hazırlanmış bakım ürünleri saçlarınızın matlaşmasını ve kırılmasını düzenleyecektir.

Saç dökülmelerine karşı alınacak ilk önlem; saç tipinize göre doğru şampuanı seçmektir.
Unutmayın ki; şampuan seçiminde yapılan yanlışlar hayatınızı zehir edebilir.
Ayrıca beslenme de saç dökülmesinde en önemli faktörlerden biridir. Omega-3 ten zengin yiyecekler, yeşil çay ve diğer antioksidanlar, B6 ve folik asit, niacin, biyotin gibi saçları güçlendiren besin takviyeleri de saçların bütünlüğünü, sağlamlığını canlılığını ve parlaklığını destekler.
 
Geri