Aleyna1
Gümüş Üye
-
- Katılım
- Ekim 13, 2014
-
- Mesajlar
- 5,966
-
- Tepkime puanı
- 212
-
- Puanları
- 318
Saçları sıkı toplamak, sıkıca örmek saça zarar verdiği gibi baş ağrısına da sebep oluyor
Saç köklerini ve derisini strese sokan toplama biçimi, kafa bölgesindeki kas ve sinirleri doğrudan etkiliyor. Oluşan bu gerilimin baş ağrısına sebep olması oldukça normal.
Saç folikülleri doğal olarak aşağı doğru bakar, yukarı çekildiklerinde saç derisi kendini korumak için tepki veriyor.
Normalden hızlı yağlanan saç derisi bunun en iyi örneği. Baş ağrısının yanı sıra incelen ve kökten dökülen saçların en güçlü sebeplerinden biri de saçı sıkı toplamak.
Peki ne yapmak lazım?
Saçları olabildiğince açık tutmak gerek. Bir saatten fazla toplanan saçın bir süreliğine açılıp yeniden toplanması öneriliyor.
Baş ağrısı oluştuğunda hemen ağrı kesiciye başvurmaya gerek yok.
Saçları açıp kafa derisine iyice masaj yapmak stresi alacaktır. Doğal bir saç bakım yağı ile birlikte de yapılabilir. İyi bir uyku da kas ve sinirleri yatıştırmada etkili.
Saçı toplarken de daha gevşek toplamak, lastik toka yerine kalın kumaşlı, yumuşak tokaları tercih etmek gerekiyor.
Üç yerine iki kez döndürmek, aykuyruğunu biraz daha aşağı indirmek, hatta mümkünse enseden toplamak saç diplerine yapılan baskıyı azaltacaktır.
