portakal kilo aldırırmı?

V
  • Kullanıcı Volina
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
⚪ Konu sahibi son olarak 2614 gün önce görüldü
portakal kilo aldırırmı - portakal kilo yapar mı - portakal şişmanlatırmı

Merhaba arkadaşlar portakal kilo aldırır mı diye değerli forum kullanıcıları sorular soruyor. Öncelikle bu sorulara cevap verelim. portakalın kalori cetvelindeki yerine bakacak olursak 1 portakal 50 kalori ediyor. 50 kaloriyi aldıktan sonra yakmak oldukça zor olmayacaktır. Bu yüzden c vitamin deposu olan portakalı kaçırmamanızı öneriyorum.. Önemli olan aldığınız kaloriyi nasıl yaktığınızdır bunu unutmayın arkadaşlar..
 
Kilo Aldırmış olsaydı gittiğim uzman diyetisyen bana portakalı önermezdi.Portakalsız hayat mı olur:p
 
Portakalı severek tüketen biriyim ve kilo yaptığını görmedim. :)
 
Metabolizmayı hızlandırır portakal. Bu sayede kilo vermeye bile yardımcı olur.
 
portakaL orda kaL kilo almak Lazımm
 
içinde çok şeker var dikkat etmek lazım.
 
çok fazla yemeyin yinede, ihtiyacınız kadarını tüketmeniz yeterli :p
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri