K
Külkedisi
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Çocuğunuz sebze-meyve yemiyor diye üzülmeyin yemeye alışması mümkün
Okul öncesi dönemde havuç ve kereviz gibi sebzelere burun kıvıran çocukları, küçük ödüllerle bu yiyeceklere alıştırmanın mümkün olduğu belirtildi. İngiltere’de yapılan ve sonuçları “American Journal of Clinical Nutrition” Dergisi’nde yayımlanan araştırma, çocukları sebzeleri yemeleri için ödüllendirme konusunda daha önce yapılan araştırmaların aksini savunuyor.
ÖDÜL ‘LEZZETLİ’ YAPTI
Araştırma, ebeveynlerin 3-4 yaşlarındaki çocuklarını, her seferinde sevmedikleri sebzeden küçük bir parça tatmaları halinde çıkartmayla ödüllendirmeleri durumunda, bunun, çocukların davranışlarını gitgide değiştirdiğini gösterdi. Birkaç hafta sonra çıkartmayla ödüllendirilen çocukların, sebzelere daha iyi tepkiler verdikleri gözlendi; örneğin daha önce çocuklar tarafından “iğrenç” ve “fena değil” arasında değerlendirilen sebzelerin, “fena değil” ile “lezzetli” arasına yerleştiği belirlendi.