A
aXi
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Gothenburg Üniversitesi Psikoloji ve Noröbilim Enstitüsü'nden bir grup doktor, araştırmalarında bisiklet kullanmış olsalar da iyileştirici etkinin fiziksel aktiviteyle ilişkili olduğunu vurguluyor.
Bilim adamları fiziksel egzersizlerin ağrıkesicilerle karşılaştırılması gerektiğine inandılar. Bu nedenle 91 kişinin yer aldığı bir deney yürüttüler. Deneye katılanlar 3 gruba ayrıldı. İlk gruba ilaç verildi. İkinci grup rahatlatıcı bir terapiye sokuldu ve üçüncü gruptan bisiklet sürmeleri istendi.
Sonuçlar, her üç yöntemin de etkili olduğunu ortaya koydu. Katılımcılar her ay yaşadıkları migren ataklarını 4'ten 3'e indirmeyi başardı. Bisiklet sürmenin konu üzerindeki etkisi, hareketin stresi azalttığı ve uykuyu geliştirdiği ile açıklanıyor.