1 Adet kıymalı/etli patlıcan dolması 224 kaloridir. Dolmanın içine et yada kıyma koymadıgımız zaman kalori miktarı düşecektir. Yalınız şeker hastalığı olanlara ufak bir uyarı pirinç miktarına dikkat edin. Pirinç şekeri yüksek bir tahıldır.
-
Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için lütfen foruma kayıt olun veya giriş yapın. Üyelik tamamen ücretsizdir ve sadece birkaç dakikanızı alır.