A
aXi
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Tropik meyvelerin hem sağlık hem de zayıflama konusunda faydaları var. Bu meyvelerden ‘ağaç kavunu’ olarak bilinen papaya da binlerce yıldır şişmanlık, ağrı ve ödemin tedavisinde kullanılıyor.
SAĞLIKLI beslenmede değişik lezzetleri sofralarımıza katmak hem farklı kültürlerin besinlerini tanımamıza yardımcı olur hem de sağlığımızın iyileştirmesi için farklı yararlı besin bileşenlerini içeren besinlerle tanışmamıza… İşte bunlara farklı bir örnek, Papaya meyvesidir. Türkçe’de ‘ağaçkavunu’ olarak bilinen bu meyve aslında Meksika, Brezilya, Hindistan ve Nijerya’da yetiştirilmektedir. Meyve kabuğu pürüzsüz, ince, yeşil, sarı, turuncu veya açık pembe olan bu özel meyve olgunlaşma sırasında meyve etinin aromatik bir yapı kazanması ile rengi turuncu veya kırmızıya yakın tonlar alır. Olgun papaya meyvesi sulu, tatlı ve kavun tadını andıran bir lezzete sahip olur. Ayrıca kurutması, nektarı, meyve suyu veya reçeli, büyük rağbet görmektedir.
Ülsere doğal çözüm
Papaya A ve B vitaminlerince zengin olmasına rağmen en çok C vitamini içermektedir. Karoten içeriği çok yüksek olan papaya, tiamin, riboflavin, niyasin gibi B grubu vitaminlerinden zengin, triptofan, metionin ve lizin gibi proteinleri de yüksek oranda içerir. Ülserin, difterinin ve dizanterinin tedavisinde, ameliyat sonrası şişkinliklerin ve adezyonun azaltılmasında, solucan düşürme tedavisinde kullanılmaktadır. Papaya yaprakları da, kalp hastalığında ilaç olarak kullanılan yüksük otu gibi bir etkiye sahip olan alkaloidler, karpaine ve psuedokarpaine içerir.
ZAYIFLAMAYA YARDIMCI
Hücreleri yeniliyor
B vitamin çeşidi olan folik asit papayada oldukça yüksek miktarda bulunur. Folik asit hamile kadınlar tarafından yeterince alındığında, beyin ve omurilikte meydana gelebilecek bazı bebek sakatlıklarını önleyebilmektedir. Folik asit ayrıca vücudumuzda yeni hücre yapımı için gereklidir. Ayrıca kalorisinin düşük olması meyvenin zayıflama diyetlerinde ön plana çıkmasına neden olur.
SAĞLIKLI beslenmede değişik lezzetleri sofralarımıza katmak hem farklı kültürlerin besinlerini tanımamıza yardımcı olur hem de sağlığımızın iyileştirmesi için farklı yararlı besin bileşenlerini içeren besinlerle tanışmamıza… İşte bunlara farklı bir örnek, Papaya meyvesidir. Türkçe’de ‘ağaçkavunu’ olarak bilinen bu meyve aslında Meksika, Brezilya, Hindistan ve Nijerya’da yetiştirilmektedir. Meyve kabuğu pürüzsüz, ince, yeşil, sarı, turuncu veya açık pembe olan bu özel meyve olgunlaşma sırasında meyve etinin aromatik bir yapı kazanması ile rengi turuncu veya kırmızıya yakın tonlar alır. Olgun papaya meyvesi sulu, tatlı ve kavun tadını andıran bir lezzete sahip olur. Ayrıca kurutması, nektarı, meyve suyu veya reçeli, büyük rağbet görmektedir.
Ülsere doğal çözüm
Papaya A ve B vitaminlerince zengin olmasına rağmen en çok C vitamini içermektedir. Karoten içeriği çok yüksek olan papaya, tiamin, riboflavin, niyasin gibi B grubu vitaminlerinden zengin, triptofan, metionin ve lizin gibi proteinleri de yüksek oranda içerir. Ülserin, difterinin ve dizanterinin tedavisinde, ameliyat sonrası şişkinliklerin ve adezyonun azaltılmasında, solucan düşürme tedavisinde kullanılmaktadır. Papaya yaprakları da, kalp hastalığında ilaç olarak kullanılan yüksük otu gibi bir etkiye sahip olan alkaloidler, karpaine ve psuedokarpaine içerir.
ZAYIFLAMAYA YARDIMCI
Hücreleri yeniliyor
B vitamin çeşidi olan folik asit papayada oldukça yüksek miktarda bulunur. Folik asit hamile kadınlar tarafından yeterince alındığında, beyin ve omurilikte meydana gelebilecek bazı bebek sakatlıklarını önleyebilmektedir. Folik asit ayrıca vücudumuzda yeni hücre yapımı için gereklidir. Ayrıca kalorisinin düşük olması meyvenin zayıflama diyetlerinde ön plana çıkmasına neden olur.