Panik Atak Nedir?

B
🕒 Konu sahibi 8 saat önce aktifti
[FONT=verdana, arial, helvetica]PanikAtak Nedir?[/FONT]
[FONT=trebuchet ms, verdana, arial, helvetica][SIZE=-1] Panikatak ile ilgili olarak ilk bilmeniz gereken panikatak nedir? Bu sorunun cevabını öğrendikten ve panik atağın ne olduğunu anlayabildikten sonra bu durumdan da kurtulabilirsiniz. Panikatak en kısa ve öz tabiri ile ani olarak ortaya çıkan endişe - kaygı nöbetidir. Bu endişe ve kaygı nöbeti kişinin vücudunda bazı fiziksel belirtilerle kendini gösterir, bu yüzden de çoğu zaman kişide yoğun bir korku ve rahatsızlık duygusu yaratır. Bu yoğun korku duygusu içinde kişi, çok kötü birşey olacağını, onun için sonun geldiğini, öleceğini veya kalp krizi geçireceğini düşünür. Bu şekilde yoğun bir korku içinde olan kişi doğal olarak o ortamdan kaçmak, uzaklaşmak ister, yardım alabileceği bir sağlık kuruluşuna gitmek ister. Çoğu zaman gidilen bir hastanede veya acil serviste herhangi bir girişimde bulunmaksızın bu belirtiler geçer ve kişi kendini iyi hisseder. [/SIZE][/FONT]
[FONT=trebuchet ms, verdana, arial, helvetica][SIZE=-1] Panik nöbeti sırasında aşağıdaki belirtiler görülebilir. Bu belirtilerden dört tanesinin görülmesi çoğu zaman yeterli olur. Genel olarak kişiler nöbetler sırasında bu belirtilerde 7-10 arası belirti yaşamaktadırlar.[/SIZE][/FONT]
[FONT=trebuchet ms, verdana, arial, helvetica][SIZE=-1] 1 -Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama
2 - Terleme
3 - Titreme ya da sarsılma
4 -Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma
5 -Soluğun kesilmesi
6 -Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı duyma
7 -Bulantı ya da karın ağrısı
8 -Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
9 -Derealizasyon ya da Depersonalizasyon (Dış dünya yada kendisi gerçekliğini kaybetmiş gibi hissetme).
10-Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
11-Ölüm korkusu
12-Uyuşma ve karıncalanma duygusu
13-Üşüme ürperme ve ateş basması [/SIZE][/FONT]
 
Panik atak; aniden, ortada herhangi bir sebep yokken başlar. Her yerde ortaya çıkabilir. Kişiler ani bir çarpıntı, baş dönmesi, baş ağrısı, dizlerinin bağı çözülmesi gibi şikayetler tarif ederler.

Bunun neticesinde de bayılmaktan korkarlar, ölüm korkusu olabilir. Kendi bedenleri üstünde kontrolü kaybetmekten çekinirler. Panik atak yaşayan bireyler, “bunu kimse anlayamaz”diye ifade ederler; hatta bazı kişiler “üzerimden kamyon geçmiş gibi oldu” şeklinde anlatırlar.
Yoğun Stres altında bulunan kişiler,
Günlük yaşantılarında stresle baş etmekte zorlanan bireyler,
Aceleci insanlar,
Bir an önce her işin çok iyi bir şekilde yapılmasını isteyen kişiler,
Günlük iş, ev ve aile yaşantısında yoğun stresler yaşayan bireyler daha fazla risk altındadırlar. Bunun yanında çeşitli fiziksel hastalıklar da bu riskleri artırır.
Panik atak sırasında kişi, kalp çarpıntısı olduğu için “Kalp Krizi geçiriyorum” diye düşünebilir; hatta öyle olduğuna inanır. Başında uyuşma hissi ve baş ağrısı olan kimse “tansiyonum yükseldi, felç olacağım” diye düşünür. Çok ağır bir atak geçiren kişi, bayılma ve ölüm korkuları olduğu için bir an önce yardım almak ister ve hastaneye gider. Zaman içerisinde eve tansiyon aletleri alınır. Sürekli irtibat halinde aile doktorları olur, panik atak geldi ya da gelecek diye korktukları için yardım alma ihtiyacı duyarlar. Zamanla bu korkudan dolayı hastalar yalnız başlarına dahi sokağa çıkamazlar.

Panik atak belirtileri:
Baş dönmesi,
Çarpıntı,
Başta uyuşma hissi,
Dizlerin bağı çözülmesi,
Çeşitli uyuşmalar ile
Bayılma, ölüm, delirme ve kontrolü kaybetme korkusu gibi bedensel şikayetlerdir.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri