Az spor yapan ve televizyon karşısında fazla zaman geçiren erkeklerin sperm sayısında, daha aktif erkeklere oranla azalma olduğu gözlendi.
British Journal of Sports Medicine adlı tıp dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, televizyon başında haftada 20 saat geçirmek zararlı etkide bulunuyor.
200 üniversite öğrencisi arasında yapılan araştırma, haftada en az 15 saat sporun ise sperm kalitesini artırdığını ortaya koydu.
Uzmanlar, döllenmeyi sağlamak için de seçilen spor türünün önemli olduğu, bazı sporların spermlere zarar verdiği konusunda uyarıda bulunuyor.
Hareketsizlik ve Sperm Sayısı
Harvard Üniversitesi Kamu Sağlığı bölümünden araştırmacılar, 18-22 yaş arası bu öğrencilerden alınan sperm örnekleri incelendiğinde, hareketsiz yaşam tarzı ile düşük sperm sayısı arasında bağlantı bulunduğunu belirtiyor.
Haftada en az 15 saat fiziksel aktivitede bulunan, futbol, basketbol, beyzbol gibi hızlı sporlar yapan erkeklerin sperm sayısının, en hareketsiz olanların sperm sayısından %73 daha fazla olduğu görüldü.
Haftada 20 saatten fazla zamanı hareketsiz bir şekilde televizyon karşısında geçiren erkeklerin sperm sayısı ise diğerlerinden %44 düşük çıktı.
Araştırmayı yapan uzmanlar bu bulguların kesin sonuca varmak için yetersiz olduğunu, ancak döllenme olanağını artırmak isteyen erkeklerin daha fazla fiziksel aktivitede bulunmasının yararı olabileceğini belirtti.
Koltukta oturup televizyon seyretmenin sperm sayısını nasıl azalttığı bilinmiyor. Ancak, spermlerin serin ortamları tercih ettiği ve fazla oturmaktan kaynaklı ısınmanın olumsuz etkide bulunduğu düşünülüyor.
Aşırı sporun da sperm sayısında olumsuz etkide bulunduğunu hatırlatan uzmanlar, hem televizyon seyretmenin hem de sporun aşırıya kaçmadan yapılması gerektiğini söylüyor.
British Journal of Sports Medicine adlı tıp dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, televizyon başında haftada 20 saat geçirmek zararlı etkide bulunuyor.
200 üniversite öğrencisi arasında yapılan araştırma, haftada en az 15 saat sporun ise sperm kalitesini artırdığını ortaya koydu.
Uzmanlar, döllenmeyi sağlamak için de seçilen spor türünün önemli olduğu, bazı sporların spermlere zarar verdiği konusunda uyarıda bulunuyor.
Hareketsizlik ve Sperm Sayısı
Harvard Üniversitesi Kamu Sağlığı bölümünden araştırmacılar, 18-22 yaş arası bu öğrencilerden alınan sperm örnekleri incelendiğinde, hareketsiz yaşam tarzı ile düşük sperm sayısı arasında bağlantı bulunduğunu belirtiyor.
Haftada en az 15 saat fiziksel aktivitede bulunan, futbol, basketbol, beyzbol gibi hızlı sporlar yapan erkeklerin sperm sayısının, en hareketsiz olanların sperm sayısından %73 daha fazla olduğu görüldü.
Haftada 20 saatten fazla zamanı hareketsiz bir şekilde televizyon karşısında geçiren erkeklerin sperm sayısı ise diğerlerinden %44 düşük çıktı.
Araştırmayı yapan uzmanlar bu bulguların kesin sonuca varmak için yetersiz olduğunu, ancak döllenme olanağını artırmak isteyen erkeklerin daha fazla fiziksel aktivitede bulunmasının yararı olabileceğini belirtti.
Koltukta oturup televizyon seyretmenin sperm sayısını nasıl azalttığı bilinmiyor. Ancak, spermlerin serin ortamları tercih ettiği ve fazla oturmaktan kaynaklı ısınmanın olumsuz etkide bulunduğu düşünülüyor.
Aşırı sporun da sperm sayısında olumsuz etkide bulunduğunu hatırlatan uzmanlar, hem televizyon seyretmenin hem de sporun aşırıya kaçmadan yapılması gerektiğini söylüyor.
