Nasıl Bir Diyet Yapmalıyım ?

A

Aslı159

Üye

• Katılım

  Ocak 26, 2013

• Mesajlar

  8

• Tepkime puanı

  0

• Puanları

  251

• Yaş

  46

• Ocak 29, 2013

• #1

Selam,

İlaç kullanımdan kaynaklı 3-4 kilo fazlam var. Bunu nasıl yakabilirim. Çözümlerinizi bekliyorum...

 

V

Volina

Gümüş Üye

Katılım

Mart 23, 2019

Mesajlar

9,196

Tepkime puanı

11

Puanları

293

• Ocak 29, 2013

• #2

Merhaba, Dukan diyeti hakkında biraz bilgi edinmeni öneririm. Onun dışında diğer öneri veren arkadaşlarımız olacaktır. http://www.forumbahane.net/diyet-ve...diyeti-nedir-dukan-diyeti-hakkinda-bilgi.html

 

K

Külkedisi

Ziyaretçi

Ziyaretçi

• Ocak 29, 2013

• #3

Aslı159' Alıntı:

Selam,

İlaç kullanımdan kaynaklı 3-4 kilo fazlam var. Bunu nasıl yakabilirim. Çözümlerinizi bekliyorum...

Genişletmek için tıkla ...

Buraya bakin isinize yaricak..

http://www.forumbahane.net/diyet-ve...i-degerleri-ve-beslenme-uzerine-bilgiler.html

 

A

Aslı159

Üye

Katılım

Ocak 26, 2013

Mesajlar

8

Tepkime puanı

0

Puanları

251

Yaş

46

• Ocak 31, 2013

• #4

Teşekkürler gerekli incelemeleri yapacağım. İyi günler

 

I

iFt

Altın Üye

Katılım

Temmuz 28, 2012

Mesajlar

13,387

Tepkime puanı

4

Puanları

298

• Şubat 14, 2013

• #5

Aslı159' Alıntı:

Teşekkürler gerekli incelemeleri yapacağım. İyi günler

Genişletmek için tıkla ...

işinize yaradı mı

 

F

Fenerbahçe

Ziyaretçi

Ziyaretçi

• Şubat 14, 2013

• #6

Aslı159 burdan kulaktan dolma bilgilerle diyetisyene gitmen daha mantıklı çünkü herkesin bünyesi bir değil kötü sonuçları olabilir 3-4 kiloyu vermek istiyorsan en iyi yolu spor.

 

A

Aslı159

Üye

Katılım

Ocak 26, 2013

Mesajlar

8

Tepkime puanı

0

Puanları

251

Yaş

46

• Haziran 19, 2013

• #7

Auria' Alıntı:

Aslı159 burdan kulaktan dolma bilgilerle diyetisyene gitmen daha mantıklı çünkü herkesin bünyesi bir değil kötü sonuçları olabilir 3-4 kiloyu vermek istiyorsan en iyi yolu spor.

Genişletmek için tıkla ...

Selamlar,

Uzun bir süreçte yoktum. Yurt dışına çıktım. Yeni yeni geldim. tekrardan aktif olmaya çalışacağım. Evet spor desteğini yaptım. Gerekli form ürünlerini kullandım. Şuanda 3-4 kilomu verdim. Spor önemli bir etken. Mekik ilk 1-2 gün zorlasa da üstesinden geldim.
Yardımcı olduğunuz için teşekkürler.