50 gr. Karabaş otu
50 gr. Eğir otu
Bu iki bitkiyi kahve değirmeninde çekip toz haline getirin. Bu karışımdam her sigara içmeden hemen önce 1 çay kaşığı dilinizin ucuna koyu. Daha sonra sigara içtiğinizde,içtiğiniz sigaradan keyif almayacaksınız ve bu yöntem sigarayı bırakmanıza çok yardımcı olacak.
50 gr. Eğir otu
Bu iki bitkiyi kahve değirmeninde çekip toz haline getirin. Bu karışımdam her sigara içmeden hemen önce 1 çay kaşığı dilinizin ucuna koyu. Daha sonra sigara içtiğinizde,içtiğiniz sigaradan keyif almayacaksınız ve bu yöntem sigarayı bırakmanıza çok yardımcı olacak.
