Maske Kullanırken Neden Yüzümüze Güneş Koruyucu Sürmeliyiz?

​

Havanın da ısınmasıyla birlikte cildi güneşin zararlı etkilerinden korumak için bazı önlemlerin alınması şart. Ancak koronavirüsten korunmada son derece etkili olan maskeleri takmadan önce güneş kremi sürülüp sürülmeyeceği konusunda merak edilenler var. Peki, neden güneş kremi kullanmalıyız? Güneş kremi hangi saatlerde kullanılmalı? Güneş kremi alırken nelere dikkat edilmeli? Dermatoloji Uzman Dr. Arzu Gökdemir Yanardağ anlattı.​

Pandemi sürecinde maske kullanmak virüsün yayılma hızını yavaşlatmak açısından herkesin uyması gereken bir önlem. Bununla birlikte özellikle sıcak havalarda terlemenin de artmasıyla birlikte maske, ciltteki teri hapsederek akne, rozasea, seboreik dermatit gibi cilt rahatsızlıklarında alevlenmeye neden olabilir.​

Bunlardan en sık görüleni maske kullanımına bağlı oluşan ‘mekanik akne’ çeşidi olan ve ‘maskne’ olarak adlandırılan cilt problemidir. Çift maske kullanımı nemli ve havasız ortamın etkisini daha da artırmaktadır. Pandemi sürecinde kullanılan maskeler güneşten korumada etkin olmadığı için maske takılsa da güneş kremini sürmeyi ihmal etmemek önem taşıyor. Maske takarken makyaj yapmak da nemli ve kapalı kalan cilt yüzeyinde tabaka oluşturarak gözeneklerin tıkanmasına yol açar ve sivilce oluşumunu kolaylaştırır.​

Fondöten, pudra yerine renkli güneş koruyucu tercih edin​

Bu nedenle fondöten veya pudra gibi kapatıcılar yerine renkli güneş koruyucular tercih edilebilir. Renkli güneş koruyucu tercih edilmesinin bir diğer avantajı da cilt yüzeyinde mekanik koruma sağlamasıdır. Yaz aylarında cildimizi korumamız gereken en önemli faktör, güneştir.​

​

Maskeler güneşe karşı koruma sağlamıyor​

Pandemi nedeniyle kullanılan maskeler renk ve kalınlıklarından bağımsız olarak güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı tam koruma sağlamaz. Bu nedenle pandemi sürecinde de güneşe çıkarken mutlaka güneş koruyu krem sürülmesi ve kremin emilmesi için sürüldükten yaklaşık 1 saat sonra maske takılması önerilmektedir.​

Güneş koruyucu seçerken nelere dikkat edilmeli?​

Yağlı ve parlayan bir cilt yapısı olan kişiler su bazlı, gözenekleri tıkamayan, en az 30 ve üzeri koruma faktörlü (SPF) ürünleri tercih etmelidir. Kuru ve hassas cilde sahip olanlar için ise aynı zamanda nemlendirici etkili güneş koruyucular daha uygun olacaktır. Makyaj yapmak zorunda olanlar yine cilt yapılarına uygun olmak koşuluyla renkli güneş koruyucuları tercih edebilirler. Ayrıca cilt her akşam uygun bir temizleme jeliyle yıkanmalı ardından nemlendirici krem ile nemlendirilmeli.​

Sabah kalkınca da yüzü duru suyla yıkadıktan sonra güneş koruyucu krem sürmek yaz aylarında günlük cilt bakımı rutinini oluşturmalı.​