mantı kilo aldırır mı ? mantı şişmanlatır mı ? mantı kilo yapar mı ?

M
⚪ Konu sahibi son olarak 2614 gün önce görüldü
Kalori (kcal) 471

Karbonhidrat (g) 48

Protein (g) 23.9

Yağ (g) 20

Mantı bildigimiz üzere hamur işidir. Diyet ve zayıflama programlarında hamur işlerinden, yaglı, tuzlu ve kırmızı et türlerinden uzak durulması önerilir. Mantı un kıyma baharat yogurt ve yaglı sos içerdigi için kilo aldırabilir. Kilo vermek isteyenlerin dikkat etmesi gerekir.
 
MYA8A1.jpg


Kiloyu kim düşünür ki bu lezzet karşısında :T:
 
hiç yemedim, merakta etmedim. :/
 
Milletçe severek yediklerimizden, kilo sorunum olmadığından rahatça tüketebiliyorum. :asd:
 
Hic tereddutsuz yerim cokda severim cok abartmadan diyettekilerde bu lezzetten mahrum kalmasinlar ya yazik : p
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri