Magnezyum

S
  • Kullanıcı She`
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Genel Sağlık Konuları
Magnezyum nedir
Magnezyum eksikliği
Magnezyumun yararları


MAGNEZYUM
Soya fasulyesi, fındık, süt, balık, yeşil yapraklı sebzeler ve tahıllarda bulunur.

Yararları :
Kemik ve dişlerin gelişimini ve sağlıklı kalmalarını, sinir iletişimlerini ve kasların kasılmalarını, enerji oluşumunu sağlar.

Eksikliği :
Büyüme geriliği, davranış bozukluğu, sinir ve kas çalışmasında bozukluk.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri