Logoterapi (Victor E. Frankl)

Şüheda
⚪ Konu sahibi son olarak 13 gün önce görüldü
Kalıcı Mutluluğu Aramak

Moderniteyle gelen tüketim çılgınlığı bireylerin tatmin olma duygusunu olumsuz yönde etkilemekte. Her şeye çok çabuk ulaşıp tükettiğimiz için doyumsuzluk çağımızın en büyük probleminden biri haline geldi. Modern toplumlarda insanların çoğu hayatlarındaki anlamsızlıktan, amaçsızlıktan, hayatlarından zevk alamamaktan şikayetçi. Bireyler kendi benlikleri dışındaki dış dünyayla fazlasıyla meşgul olduğu için elde edilenler maalesef ki ruhlarını doyuramıyor. Hedefledikleri şeylere dış dünyadan çok çabuk ulaşabildiği için bireylerde oluşan amaçsızlık beraberinde mutsuzluğu getirebiliyor. Mutluluğu, maddelerde veya statüde arayan modern insan, çok iyi bir araba, lüks bir ev, fazla takipçili bir sosyal medya hesabı veya çalışılan kurumda yöneticiliğe yükselmek uğruna hayatın gerçek anlamını bulamayıp geçici heveslerde kalıcı mutluluğu arıyor. ‘Neden yaşıyoruz, ne için yaşıyoruz, ne uğruna öleceğiz?’ gibi hayattaki varoluşsal amaçlarımızı sorgulayan soruların cevapları dış dünyada bulanamıyor. Logoterapi herkes için değişen bu cevapları bulmada kişiye yardımcı olan bir psikoterapi tekniğidir
 
Kalıcı mutluluğu manevi şeylerde arayıp ruhumuzu, kişiliğimizi ve karakterimizi daha iyi şekillendirmemizi sağlayacak bir anlam arayışı; insanı gerçek dünyaya kapı aralayacak ölüme karşı bile daha hazırlıklı hale getirebilir.
 
Logoterapi kısaca insanın hayatında anlam bulmasını sağlamak..
Bu adamın "İnsanın anlam arayışı" adlı kitabını okudum. Kendisi nazi kamplarında esirken kurtulan bir isim. En zor şartlarda nasıl hayata tutunduğunu anlatıyor..
 
logoterapinin temellerini esir kampindayken yaşadıkları sirasinda attığı söylenir.
insanın hayatinin anlamı kaybolduğunda ona yeni bir anlam vermek ya da bu anlamı keşfetmesini sağlamak üzerine bir calismadir hatta kendi kitabında iki çocuğu olan ve sağlıklı olan çocuğu öldükten sonra intihar etmeyi düşünen kadına sakat çocuğu için yaşaması gerektiğini söyler. ( tam doğru hatırlamıyor da olabilirim )
bu şekilde ona yeni bir hayat amacı vermiştir.
basit bir olay döngüsü vardır aslında, seçim ve sorumluluk.
yaptığınız tercihlerin sonuçları ve bu sonuçların sorumluluğunu nasıl bir tavirla karşıladiginiz sizin hayat amacınızı belirler.
vs. vs. okuyun yani. güzel abidir
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri