Birçok yemeğin lezzetine lezzet katan mayonezler yüksek kalorilerinden dolayı maalesef sınırlı tüketilmesi gereken besinlerin arasında yer alıyor. Mayonezlerin kalorilerine baktığımızda ciddi oranda yüksek miktarlarla karşılaşıyoruz. Ancak light mayonez kalorisi normallerine göre hemen hemen %50 daha az olmakta. Ancak bu durum onun sınırsız tüketilebileceği anlamına gelmez. Çünkü içerinde hala doymamış yağ barındırır. Bu sebeple light mayonez kilo aldırır mı? sorusunun yanıtı evet fazla alındığında her besinde olduğu gibi aldırır olacaktır. Light mayonezlerin marka marka kalorilerine gelecek olursak; öncelikle en çok tüketilen pınar light mayonezin kalorisi 400 kaloridir. Tabi bu rakam 100 gr için. Siz bir yemek kaşığı yani 20 gr kullanırsanız bunun değeri 79 kalori olacaktır. Tat light mayonezin kalorisi ise 390 kaloridir. Yani hemen hemen pınar light ile aynı. Bir başka marka olan Calve light mayonezin kalorisi ise 370 kaloriye sahiptir. Türkiye'nin en çok satan mayonez markalarının light ürünlerinde ki kalori miktarları bu şekilde. Listeye göre en light mayonez calvenin ki gibi. Ancak lezzete kaloriden daha çok önem verenler Pınar light mayonezi tercih ediyor olacaklar ki bugün marketelerde en çok tüketilen mayonez markası pınar markasının.
-
Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için lütfen foruma kayıt olun veya giriş yapın. Üyelik tamamen ücretsizdir ve sadece birkaç dakikanızı alır.