7.2.3. Kas Yorgunluğu
Kas, uzun süre aktiviteye maruz kalırsa yorulur. Kasın kan dolaĢımı aksatılırsa
yorulma daha çabuk olur. Kas yorgunluğunun esas nedeni, oksijen yetmezliği ve
metabolitlerin birikmesidir.
Ġskelet kasında oluĢan ATP ya doğrudan kullanılır ya da geçici olarak kreatin fosfat
Ģeklinde depolanır; çünkü kreatin fosfat depolanabilen yüksek enerjili bir bileĢiktir. Kaslar
oksijensiz Ģartlarda kasılmalarını sürdürebilmek için glikolizle (glikojeni glikoza çevirme)
enerji elde etme yolunu kullanır; çünkü kaslar aĢırı çalıĢtıklarında oksijeni hemen
bulamazlar. Oksijenin bol bulunmadığı hallerde, sitoplazmadaki glikojen laktik aside
yıkılırken serbest kalan enerji kreatin fosfatın yeniden sentezlenmesini sağlar. Bu defada
kaslarda yorgunluğa sebep olan laktik asit birikimi görülür.
Fizyolojik tetanus: Kasa çok sık aralıklarla uyarı verilirse kas gevĢemeye fırsat
bulamaz ve kasılı vaziyette kalır. Bu duruma, tetanik kasılma veya fizyolojik
tetanus denir.
Kas tonüsü: Bireyler bilinçli olduğu sürece iskelet kasları dinlenme süresinde
bile hafif kasılı haldedir. Kaslardaki bu gerginliğe, kas tonüsü denir.
Kas, uzun süre aktiviteye maruz kalırsa yorulur. Kasın kan dolaĢımı aksatılırsa
yorulma daha çabuk olur. Kas yorgunluğunun esas nedeni, oksijen yetmezliği ve
metabolitlerin birikmesidir.
Ġskelet kasında oluĢan ATP ya doğrudan kullanılır ya da geçici olarak kreatin fosfat
Ģeklinde depolanır; çünkü kreatin fosfat depolanabilen yüksek enerjili bir bileĢiktir. Kaslar
oksijensiz Ģartlarda kasılmalarını sürdürebilmek için glikolizle (glikojeni glikoza çevirme)
enerji elde etme yolunu kullanır; çünkü kaslar aĢırı çalıĢtıklarında oksijeni hemen
bulamazlar. Oksijenin bol bulunmadığı hallerde, sitoplazmadaki glikojen laktik aside
yıkılırken serbest kalan enerji kreatin fosfatın yeniden sentezlenmesini sağlar. Bu defada
kaslarda yorgunluğa sebep olan laktik asit birikimi görülür.
Fizyolojik tetanus: Kasa çok sık aralıklarla uyarı verilirse kas gevĢemeye fırsat
bulamaz ve kasılı vaziyette kalır. Bu duruma, tetanik kasılma veya fizyolojik
tetanus denir.
Kas tonüsü: Bireyler bilinçli olduğu sürece iskelet kasları dinlenme süresinde
bile hafif kasılı haldedir. Kaslardaki bu gerginliğe, kas tonüsü denir.
