karbonatlı su zayıflatır mı - karbonatlı su kilo verdirir mi

Vücudun metabolizmasını hızlandırarak kilo yakımını sağlayarak kilo verme sağlanabilir. Bunu da karbonatlı su ile yapabilirsiniz. Tabii diyetle birlikte kullanmak kilo vermeyi sağlayabilir.

Karbonatlı su karışımını her sabah aç karna yarım litre içmelisiniz. 1.5 litre suya 1 tatlı kaşığı karbonat ekleyip karbonat eriyene kadar karıştırıp içirin. Yemeklerden yarım saat önce ve sonra günlük 3-4 litre karbonatlı su yapıp içebilirsiniz.