Kakule ve faydaları

  • Kullanıcı bLood
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Alternatif Tıp ve Şifalı Bitkiler
Konu sahibi son olarak 2601 gün önce görüldü
Zencefilgiller familyasındandır. Anayurdu bilinmeyen, ancak Güney Hindistan ile Asya'nın sıcak ve bataklık orman alanlarında yabani olarak yetişen, çokyıllık duyarlı otsu bitkidir, iklim uygun olmadığından ülkemizde yetişmeyen kakule, 3-5 m. boylanabilir. Mızrak biçimli iri yapraklarının üzeri koyu yeşil olup yaprakların altı daha açık yeşil ve ipeksi görünüşlüdür. Bitkinin sarı renkli küçük çiçekleri, ilkbaharın ortasından yaz başına kadar açar. Daha sonra bu çiçekler, içinde bitkinin koyu kırmızı-kahverengi tohumlarını taşıyan 1-2 cm. uzunlukta, üzeri boydan boya çizgili, soluk yeşil ya da kirli beyaz renkli ve üç hücreli tohum zarfı şeklindeki meyvelere dönüşür. Bu hücrelerde 5-7 tane tohum yer alır. Tohumlar hoş kokulu ve baharlıdır. Kakule bitkisi yüksek nemlilik oranı bulunan ve kısmen gölgelik tropik iklimi olan yerleri, bitek ve sulak toprağı sever. Döktüğü tohumlarla çoğalır ya da köklerinin bölünmesiyle çoğaltılır.
Kakule tohumları % 4'e varan oranda uçucu yağ ile terpinilasetat, sineol, limonen, sabinen ve pinen adlı maddeleri içerir. Bu tohumlar hoş kokuları nedeniyle, öğütülmeden aynen ya da öğütülüp toz haline getirilerek bazı yemek, ekmek, kurabiye, bisküvi, turşu, likör ve şaraplara katılır. Yakındoğu ülkelerinde kahveye eklenip "kakule kahvesi" yapılarak içilir. Tohumları parfüm endüstrisinde de kullanılır.

kakule.jpg

Tibbi Etkileri ve Kullanımı Çin'de her derde devaymış gibi sıkça kullanılan kakule tohumlarının sağlığa yararlı tıbbi etkileri ve bunlardan yararlanma yöntemleri şöyle özetlenebilir:
• İştahı artırır.
• Midevidir. Sindirim sistemini uyarır. Sindirim işlemini kolaylaştırır.
• Dispepsi (sindirim yetersizliği) nedeniyle oluşan mide ve bağırsak gazlarını söktürür. Aynı nedenle oluşan karın ağrısını da geçirir.
• Baş ağrısını geçirir.
• Tükürük akışını hızlandırır.
Bu etkileri sağlamak üzere piyasada satılan kakule tohumları alınır, 1 bardak kaynar suya o anda ezilen 1 tatlı kaşığı dolusu kakule tohumu konur. 10-15 dakika süreyle demlendirilerek elde edilen infüzyon, günde üç kez birer bardak içilir. Eğer iştah açıcı ya da gaz söktürücü etkisinden yararlanılacaksa, bu infüzyon yemeklerden yarım saat önce alınmalıdır.
• Kakule tohumları ayrıca nefesin kötü kokusunu da temizler. Bunun için bir-iki kakule tohumu ağza alınıp çiğnenir.
 
Ülkemizde kakule otu yetişmemektedir. Çünkü ülkemiz bu bitkinin yetişmesi için uygun olan iklim koşullarına sahip değildir. Kakule otu özellikle Hindistan’da geniş bir yetişme alanı bulur. Bilimsel adı ise elettaria cardamomum olan kakule otu Hindistan’ın güney kısımlarında daha çok yetişir. Yaklaşık olarak 30 ile 50 cm arasında boya sahip olurlar. Kakule bitkisi sarıya çalan renkte çiçek açar. Kakule otu fazla miktarda antioksidan içerir.

8599_19.jpg


Kakule otunun birçok faydası vardır. Kakule bitkisi sinir sistemine olumlu yönde etki eder. Hatta bir nevi antidepresan özelliği gösterir. Mide rahatsızlıklarına da iyi geldiği bilinmektedir. Özellikle de midesinde ekşime hissi yaşayanlar veya mide krampları çekenler kakule otunun bu faydasından yararlanabilirler. Kakule otu birçok Asya ülkesinde ise yemeklere lezzet vermesi amacıyla kullanılır. İştahsızlık sorunu yaşayanlar ise iştah açıcı olarak kakule otundan faydalanabilirler. Kakule otunun solunum yollarına da iyi geldiği bilinmektedir. Nefes almakta zorluk çekenler, öksürük nöbetleriyle mücadele edenler bu otu kullanarak sorunlarını hafifletebilirler. Akciğerler için çok yararlı olan bu ot nezle, astım, bronşit gibi hastalıkların tedavisinde de sıklıkla kullanılır. Kakule otu idrar yolları enfeksiyonlarını tedavi etmek amacıyla da kullanılır. Kakule otu mide bulantısına da iyi gelir. Kakule otu vücutta detoks etkisi yaratır. Vücudun arınmasına yardımcı olur. Güneşten korunmak amacıyla bir parça kakule otu çiğnenebilir. Böylelikle güneş çarpmalarına karşı koruyucu bir görev yapar. Kakule otunun baş ağrıları için de birebir olduğu söylenmektedir. Fakat bunun için bu otun macun kıvamına getirilmesi ve başa yani alın bölgesine sürülmesi gerekmektedir. Kakule otu, hazımsızlığa ve şişkinliğe de iyi gelir. Kansere karşı bilhassa da kolon kanserine karşı koruyucu bir etki görür. Ağız kokusu problemi yaşayanlar da bu ot sayesinde bu sorunlarından kurtulabilirler. Ayrıca kakule tohumları parfüm üretiminde de kullanılır. Hafızanın güçlenmesi için de kakule otu kullanılabilir. Kakule aynı zamanda ödem söktürücü olarak da tüketilebilir. Ülsere neden olan Helicobakter Pylori adlı bakterilerin yok edilmesini sağlar. Bu yüzden de özellikle Araplar tarafından çokça tüketilen bir bitkidir. Görüldüğü üzere çok yönlü olarak kullanılabilecek mükemmel bir bitkidir.

8599_16.jpg


Kakule otunun faydası olduğu gibi yan etkileri de bulunmaktadır. Fakat yan etkileri pek sık görülmez. Ayrıca safra taşı olan kişilerin de kakule otunu tüketmemesi söylenir. Bazı durumlarda alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Hamilelik ve emzirme sürecinde de bu otun tüketilmemesi daha iyi olur. Her ne kadar mide rahatsızlıklarına iyi gelse de bazı durumlarda midede problemler de yaratabilir. Bu nedenle kakule otunu tüketirken de dikkat edilmesinde fayda vardır. Özellikle ciddi rahatsızlıkları olan kişiler bir doktora danışmadan tüketmemelidir.

Kakule Çayı Tarifi

Malzemeler

  • 1,5 litre su
  • 3 çay kaşığı kakule tohumu
  • 3 yemek kaşığı siyah çay
  • 250 ml. süt

Öncelikle su kaynatılır. Su kaynadıktan sonra bu su ateşten alınır. Ve su dolu tencereye tüm malzemeler ilave edilerek karıştırılır. Yaklaşık olarak 10-15 dakika kadar beklenir. Sonrasında ise süzülerek içime hazır hale getirilir.

Kakule otundan faydalanmak isteyen kişiler aktarlara giderek buralardan temin edebilirler.
 
Geri