Kaju şişmanlatır mı - Kaju kilo yapar mı

F
  • Kullanıcı Fenerbahçe
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
Kajunun bünyesinde bulunan yağ vücut için gerekli olan tekli doymamış yağdır. İnsanlar yağ tüketince kilo alacaklarını düşünürler. Bu yanlış bir bilgidir. Çünkü, kilo aldıran çoklu doymamış yağlardır.

Tekli doymamış yağlar kilo aldırmaz; bilakis kilo vermeye yardımcıdır.

Günde bir avuç Kaju tüketmek kilo vermenizde büyük destektir.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri