Kadınlar cinsel ilişkiye girmekten neden kaçınıyor?

The Global Study of Sexual Attitudes and Behaviors (GSSAB)'ın araştırmalarına göre kadınların %43'ü düşük cinsel arzu duyuyor. Daha önce yapılan araştırmalara göre cinsel ilişkinin bedensel ve zihinsel faydaları var. Öyleyse kadınlar neden cinsel arzu konusunda problem yaşıyor? İşte nedenleri



Aile yapısı cinsel arzuları bastırmada büyük etki sahibi

Eğer dini veya kültürel nedenlerden ötürü cinselliğe bakış açısı negatif bir ailede büyüdüyseniz, kendi cinsel arzularınızı fark etmeden bastırmış olabilirsiniz. Erken yaşlarınızda maruz kaldığınız bu düşünceler cinsel hayatınıza şekil vermiş ve yetişkinlikte yıkması zor tabular haline gelmiş olabilir.



Vücutlarına yeteri kadar güvenmeyen kadınların cinsel arzuları az oluyor

Seksi bir kadının nasıl olacağına dair sıkı kuralları olan bir çevre veya kültürde yetiştiyseniz bu durum kendinizi çekici bulmanızı zorlaştırabilir. Kendinizi genel tanıma kıyasladığınız zaman eksik hissedebilirsiniz. Üstelik sadece çevreniz değil, medya da kendinizi nasıl hissedeceğinize etki eden büyük faktörler arasında. Kilolarınızın cinsel hayatınızı etkileyeceğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Çalışmalara göre fazla kiloları olan kadınların cinsel arzuları ve orgazm yaşama oranları daha yüksek.



Cinsel travmalar

Ensest veya tecavüze maruz kalan kadınlar açısından cinsel ilişki travmatik bir hal alabilir. Buna ek olarak; çok genç yaşta cinsel ilişkiye giren, cinsel ilişki sırasında acı çeken, cinsel ilişki yaşamaması gerektiğini düşündüğü biriyle birlikte olan veya cinsel ilişki sırasında yapmaması gerektiğini düşündüğü bir şeyi yapıp bundan pişmanlık duyan kadınlar da sayılabilir. Cinsel organlar vücudun en savunmasız ve en özel alanlarıdır. Travmatik cinsel deneyimler hem beden hem zihinsel sağlığı etkileyeceği gibi, kadınlar da bu en çok genital bölgelerini ve cinsellik hakkında hissetiklerini etkiler. Kendilerini cinsel duyulara kapatırlar.



Cinselliğin acı verdiğini düşünmek

Kadın için cinsellikte acı çekmek menopoz dönemi hormonlarından kaynaklanır. Kadınlar herhangi bir yaşta herhangi bir sebepten dolayı (rahim veya yumurtalıkların alınması, kemoterapi veya radyasyon) menopoz yaşayabilirler. Bir bebeğin emzirilmesi de menopoz dönemi hormonlarının salgılanmasına neden olabilir. Bu hormonların sonucunda vajinada kuruluk meydana gelebilir ve bu da cinsel ilişki esnasında acıya sebep olur.



Testosteron hormonu eksikliği

Cinsel arzu üzerindeki en önemli fizyolojik etki östrojen ve testosteron hormonunun bulunmasıdır. Östrojen, cinsel arzu duymaya katkıda bulunur. Ancak yapılan araştırmalar testosteronun kadınlarda libidonun ana sürücüsü olduğunu, cinsel davranış arzusunu arttırdığını göstermiştir.



Farkında olmadığınız sağlık sorunları

Herhangi bir kronik hastalık, tiroid işlev bozukluğu, kronik ağrı, kanser ve kanser tedavisi, antidepresanlar ve kan basıncı ilaçları dahil çok çeşitli ilaçlar dahil olmak üzere cinsel arzularınız üstünde olumsuz etkiye yol açar. Bu nedenle T3,T4,TSH,SHBG,DHEA-S tahlil sonuçları size vücudunuz hakkında bilgi verebilir.



Stres

Sağlıkla ilgili her şey normal olsa bile kadınlar hala cinsel arzu hissetmeyebilir. Yeterince iyi uyumak, eğlenceye ve kendine zaman ayırmak, çeşitli aktivitelerde yer almak stres seviyenizi düşürebilir. Stres ve yorgunluk cinsel arzunun en büyük düşmanlarından biridir.


Güven eksikliği

Partnerinizle yaşadığınız cinsel hayat aranızdaki ilişkinin aynasıdır. Eşinize kızgın olduğunuz için ilişkiye girmiyorsanız bunun hormonlarınızla ya da yaşadığınız olaylarla bir alakası yoktur. Tartışmak ve birbirinize olan güveninizin eksikliği, cinsel hayatınızı da olumsuz etkiler. Güven, iyi bir cinsel hayat yaşamak için olması gereken en önemli şeydir. Eşinize güvenmiyorsanız, fiziksel ya da duygusal anlamda yaklaşımlarınız da sınırlı olacaktır.



Milliyet.