Hızlı verilen kilo neden geri alınır?

E
  • Kullanıcı Elif
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Bunları Biliyor musunuz? Arşiv
Hızlı ve fazla kilo vermek için rejim yapanların genellikle verdikleri kiloları hatta daha fazlasını alma nedeninin beynin strese verdiği tepkiden kaynaklanıyor olabileceği belirlendi.

ABD'nin Pennsylvania Üniversitesi'nden Tracy Bale ve ekibi bu tür bir rejim yaptırılan farelerin davranışlarını ve stres hormonu seviyesini inceledi.

Birçok kez rejim yaptırılan "stresli farelerin" rejim kesildiğinde daha fazla yağlı yiyecekler yediği görüldü. 3 haftalık düşük kalorili rejimden sonra farelerin insanlar gibi kilolarının yüzde 10-15'ini verdiğini belirten bilimadamları ancak bu farelerin stres hormonu kortikosteron seviyesinin arttığınıbirçok genin değiştiğini bu değişimin normal beslenmeye dönüldükten sonra da devam ettiğini belirledi.

"Journal of Neuroscience" dergisinde yayımlanan araştırmada bilimadamları bu sonuçların rejim yapmanın stresi artırdığını ve stresli durumlarda beynin besine verdiği tepkileri ya da dürtüleri de yeniden programlıyor olabileceğini gösterdiğini belirtti.
 
Hızlı ve fazla kilo vermek için rejim yapanların genellikle verdikleri kiloları hatta daha fazlasını alma nedeninin beynin strese verdiği tepkiden kaynaklanıyor olabileceği belirlendi.

Tabi canım hep stresten Elif 'in yaptığı keklerle hiç alakası yok :p

 
Hangi tasi kaldirsak altindan stres cikiyor
 
Basit olarak vücuttan yağ değil de kas ve su kütlesinin eksilmesinden dolayı o kilolar çok hızlı geri alınıyor.
Altı aya yayarak yavaş yavaş 30 kilo vermiştim, hâlâ geri almadım fakat istemsizce bir ayda verdiğim 10 kiloyu sonrasında çok hızlı bir şekilde geri almıştım.
 
images
 
Geri