-
- Katılım
- Nisan 7, 2020
-
- Mesajlar
- 15,382
-
- Tepkime puanı
- 4,452
-
- Puanları
- 354
Koronavirüs döneminde artan hareketsiz yaşam ve düzensiz beslenmenin uyku apnesine neden olabileceğini belirten Doç. Dr. Esin Yalçınkaya, özellikle 45 yaşın üzerindekilerin yüksek risk altında olduğunu söyledi.
AA'ya açıklama yapan Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Esin Yalçınkaya, koronavirüs döneminde artan başta fiziksel hareketsizlik ve kilo alımı olmak üzere olumsuz yaşam tarzı değişikliklerinin uyku apnesine neden olabileceğini söyledi.
Özellikle 45 yaşın üzerindeki bireylerin yüksek risk altında olduğu uyku apnesinin Türkiye'de görülme sıklığı ise yüzde 5 ile 10 arasında.
"Bir gecede onlarca kez solunum durabilir"
Uyku apnesinin en yaygın belirtilerinin yüksek tonda horlama ve kesintili uyku olduğunu belirten Yalçınkaya, her horlamanın uyku apnesi belirtisi olmayabileceğini söyledi. Rutin bir horlama periyodu durumunun ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Yalçınkaya, "Kişi bir kulak burun boğaz uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Rahat bir uyku uyumama durumu, hormonal dengemizi bozarak pek çok önemli hastalığa neden olabilir. Rutin horlama periyodu dışındaki nefes kesilmeleri ve horlamalar hayatı tehdit eden uyku apnesinin semptomu olabilir" dedi.
Uyku apnesi sırasında oksijen miktarının yüzde 50'lere kadar inebildiğine dikkat çeken Yalçınkaya, "Vücuttaki karbondioksitin solunum merkezini uyarmasıyla yeniden solunum başlamakta ancak kişi ne horladığının ne solunumunun durduğunun ne de yeniden başladığının farkına varamamaktadır. Bunu ancak yanındaki fark etmektedir. Solunum durması bir gecede onlarca kez olabilir" şeklinde konuştu.
Uyku apnesinin bağışıklık sistemini zayıflattığını, beden ve ruh sağlığını tehdit ettiğini ve tedavi edilmediğinde kalp damar, diyabet ve karaciğer gibi ölümcül hastalıklara neden olabileceğini belirten Yalçınkaya, horlama ve uyku apnesinin ciddiye alınması gerektiğini söyledi.