32 ve 36. haftalar arasındaki dönem yani 9. ayda annenin karnı daha da büyüdüğü için dinlenmek dışında pek fazla seçeneği kalmaz.
9. ayda beslenme ve istirahat
Annenin bu dönemde iyi beslenmeye devam etmesi gerekir. İyi beslenmeden kasıt, kalsiyum ve omega 3 bakımından zengin gıdalar tüketmesi ve bol sıvı tüketimi yapmasıdır. Son dönemlerdeki istirahat annenin mide yanması, varis, ödem, basur gibi birçok şikâyetini hafifletecektir. Anne adayı bu dönemde kan dolaşımını rahatlatmak için sol tarafına yatabilir.
Anne karnında son dönem
Bebek 9. ayda kütlesel olarak çok büyümüştür, artık dünyaya geldiğinde aramızda yaşabilecek boyuta ulaşmıştır. Özellikle bu dönemde solunum kasları çok hızlı bir şekilde çalışır ve solunum sistemi son şeklini almaya başlar. Beyin ve göz gelişimi son şeklini almaya başlar. Bebek artık yavaş yavaş doğum kanalı içerisinde ilerler. Bebeklerin %96'sının bu dönemde başı aşağı, %4'nün başı yukarı bakar.
9. ayda beslenme ve istirahat
Annenin bu dönemde iyi beslenmeye devam etmesi gerekir. İyi beslenmeden kasıt, kalsiyum ve omega 3 bakımından zengin gıdalar tüketmesi ve bol sıvı tüketimi yapmasıdır. Son dönemlerdeki istirahat annenin mide yanması, varis, ödem, basur gibi birçok şikâyetini hafifletecektir. Anne adayı bu dönemde kan dolaşımını rahatlatmak için sol tarafına yatabilir.
Anne karnında son dönem
Bebek 9. ayda kütlesel olarak çok büyümüştür, artık dünyaya geldiğinde aramızda yaşabilecek boyuta ulaşmıştır. Özellikle bu dönemde solunum kasları çok hızlı bir şekilde çalışır ve solunum sistemi son şeklini almaya başlar. Beyin ve göz gelişimi son şeklini almaya başlar. Bebek artık yavaş yavaş doğum kanalı içerisinde ilerler. Bebeklerin %96'sının bu dönemde başı aşağı, %4'nün başı yukarı bakar.
