Aleyna1
Gümüş Üye
-
- Katılım
- Ekim 13, 2014
-
- Mesajlar
- 5,966
-
- Tepkime puanı
- 212
-
- Puanları
- 318
Ev yapımı mürver şurubu
Malzemeler:
3 kahve fincanı siyah kurutulmuş mürver
4 bardak su
2 kaşık zencefil kökü
1 tatlı kaşığı toz tarçın
Yarım tatlı kaşığı karanfil tozu
1 çay bardağı bal
Yapılışı:
Orta boyutta bir tencerenin içine mürver, su, karanfil ve tarçını eklemekle başlayın.
Karışım bir taşım kaynadıktan sonra ocağın altını kısarak tencerenin kapağını açın.
Bu şekilde suyun buharlaşarak yarıya kadar inmesini bekleyin.
45 dakika kaynattıktan sonra ateşten alın ve soğumaya bırakın.
Ilıdıktan sonra karışımı süzün ve balı ekleyerek iyice karıştırın.
Ardından karışımı kavanozlara doldurarak çok sıcak olmayan bir ortamda saklayın.
Nasıl kullanılır?
Şuruptan haftada 2 ya da 3 kez birer kaşık almalı ve ardından bir bardak ılık su içmelisiniz. Mürver şurubunu yetişkinler bir çorba kaşığı, çocuklar ise bir tatlı kaşığı olarak tüketmeli.
NOT: Eğer ciddi bir rahatsızlığınız varsa bu şurubu uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışmayı unutmayın. Ayrıca eğer doktorunuzun halihazırda vermiş olduğu başka şurup varsa onu kullanmayı da ihmal etmeyin!
