Gençlik için sebze meyve

A
  • Kullanıcı aXi
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Diyet Ve Sağlıklı Beslenme
629392_detay.jpg

Uzmanlara göre erken yaşlanmayı önlemek için haftada en az 3 gün sebze-meyve ağırlıklı gıda rejimi yapılmalı, meyvelerin tüketimi gün boyunca 5 porsiyon içinde olmalı.
​
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri