Etli Bamya Kaç Kalori ?

S
⚪ Konu sahibi son olarak 4103 gün önce görüldü
Bamya, C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Etli olması yemeğin protein, vitamin, mineral değerini artırmıştır. Etli bamya öğle ve akşam yemeğinde tüketebilir böylece hem et hem sebzeden faydalanabilirsin

1 porsiyonu 161 Kalori
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri