Painfully
Üye
-
- Katılım
- Mart 23, 2019
-
- Mesajlar
- 1,860
-
- Tepkime puanı
- 436
-
- Puanları
- 123
-
- Konum
- Yalnızlık.
En faydalı 5 baharat
Baharatlar..
Onların üstüne savaşlar dahi yapıldı..
Büyük gemiler birbirlerini bombaladı..
Artık onlar için savaşılmasa da hala dünyanın vazgeçilmez tatlarılar..
Günümüzde uygulanan incelemeler 5 baharatın lezzetleir kadar efor veren tabii gıdalar olduğunu iddia etti.
Baharatları yiyeceklerinize ve salatanıza karıştırmak gücünüzü artırıyor bağışıklığınızı güçlendiriyor.
TARÇIN;
Doğal tek enfeksiyon düşmanı olan tarçını her sabah çay kaşığının 1/4'ü kadar aldığınızda kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür.
Sabah kahvenizi içerken kahve talerinin çevrenini saracak kadar içeceğinize eklediğinizde tazelik hissi verir.
Düşük kalorili tek tatlı için tarçınlı elmalı tart yapabilirsiniz.
KEKİK;
Izgarada pişireceğiniz tavuk balık ya da eti kekikle marine ettiğinizde mentollü ve bir miktar ekşimsi tadı harika tek lezzet verir.
Kekik çoğu sıhhat uzmanının listesinde kanserden savunucu olarak bulunur.
Ayrıca uzun zamandan ardından antiseptik şeklinde de tüketilir.
kekik yağı ağız tenizliğinde seçenek edilebilir.
Eğer taze kekiğiniz varsa bir miktar zeytinyağına ekleyebilirsiniz.
KİMYON;
Dünyanın en meşhur baharatlarından biri kırmızı biber tozunda saklanır ve farklı tek kanser savaşçısıdır.
Egzotik lezzetler elde etmek için pilav hububat salatalara ekleyebilir et yemeklerini marine edebilirsiniz.
Yağlı etlerinizi kalp sağlığınıı koruyan harika baharat kimyonla pişirebilirsiniz.
MERCAN KÖŞK (Oregano);
Bir elmadan 42 kat daha çok antiokjsidan sahibi olan bu mucize nebat daha fazla Ege ilçesinde rastlanıyor.
Evlerin bahçelerinde ufak saksılar içinde yetiştirilen mercan köşk bitkisini salata omlet ya da en çok tercih edilen kurabiyelerinize
ekleyebilirsiniz.
ZERDEÇAL;
Hint mutfağında 'Mutfağın Kraliçesi' olarak isimlendirilen zerdeçal kist kanser kireçlenme hem de Alzheimer'a karşı epey faydalı..
Sarı çiçekleri ve köklerinden yararlanılabilen zerdeçal'dan tek tutam alarak yaptığınız pilav yahni ya da mercimek gibi yemeklere ekleyebilirsiniz.
Unutmayın zerdeçal geride bıraktığımız gece anahtarı nerede unuttuğunuzu hatırlamanızı dahi sağlayabilir.
Baharatlar..
Onların üstüne savaşlar dahi yapıldı..
Büyük gemiler birbirlerini bombaladı..
Artık onlar için savaşılmasa da hala dünyanın vazgeçilmez tatlarılar..
Günümüzde uygulanan incelemeler 5 baharatın lezzetleir kadar efor veren tabii gıdalar olduğunu iddia etti.
Baharatları yiyeceklerinize ve salatanıza karıştırmak gücünüzü artırıyor bağışıklığınızı güçlendiriyor.
TARÇIN;
Doğal tek enfeksiyon düşmanı olan tarçını her sabah çay kaşığının 1/4'ü kadar aldığınızda kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür.
Sabah kahvenizi içerken kahve talerinin çevrenini saracak kadar içeceğinize eklediğinizde tazelik hissi verir.
Düşük kalorili tek tatlı için tarçınlı elmalı tart yapabilirsiniz.
KEKİK;
Izgarada pişireceğiniz tavuk balık ya da eti kekikle marine ettiğinizde mentollü ve bir miktar ekşimsi tadı harika tek lezzet verir.
Kekik çoğu sıhhat uzmanının listesinde kanserden savunucu olarak bulunur.
Ayrıca uzun zamandan ardından antiseptik şeklinde de tüketilir.
kekik yağı ağız tenizliğinde seçenek edilebilir.
Eğer taze kekiğiniz varsa bir miktar zeytinyağına ekleyebilirsiniz.
KİMYON;
Dünyanın en meşhur baharatlarından biri kırmızı biber tozunda saklanır ve farklı tek kanser savaşçısıdır.
Egzotik lezzetler elde etmek için pilav hububat salatalara ekleyebilir et yemeklerini marine edebilirsiniz.
Yağlı etlerinizi kalp sağlığınıı koruyan harika baharat kimyonla pişirebilirsiniz.
MERCAN KÖŞK (Oregano);
Bir elmadan 42 kat daha çok antiokjsidan sahibi olan bu mucize nebat daha fazla Ege ilçesinde rastlanıyor.
Evlerin bahçelerinde ufak saksılar içinde yetiştirilen mercan köşk bitkisini salata omlet ya da en çok tercih edilen kurabiyelerinize
ekleyebilirsiniz.
ZERDEÇAL;
Hint mutfağında 'Mutfağın Kraliçesi' olarak isimlendirilen zerdeçal kist kanser kireçlenme hem de Alzheimer'a karşı epey faydalı..
Sarı çiçekleri ve köklerinden yararlanılabilen zerdeçal'dan tek tutam alarak yaptığınız pilav yahni ya da mercimek gibi yemeklere ekleyebilirsiniz.
Unutmayın zerdeçal geride bıraktığımız gece anahtarı nerede unuttuğunuzu hatırlamanızı dahi sağlayabilir.
Moderatör tarafında düzenlendi: